Привет, в этой статье я постараюсь помочь тебе заполнить своё свободное время чем-то полезным, да да именно полезным, так как бесполезным своё свободное время ты сможешь забить и сам, я верю в тебя) Но... Если ты всё же устал в пустую тратить своё время или просто резко захотелось почувствовать что ты делаешь что-то важное, то надеюсь прочитав эту статью ты найдёшь что-то полезное для себя, если же нет - то прости за потраченное мной время на бесполезное).
Приведу несколько примеров куда можно потратить своё свободное время с пользой:
1. Смотрите образовательные видео на YouTube.
На самом популярном видео хостинге существует множество обсуждаемых тем в удобном видео формате, подумай что-бы ты хотел изучить, о чём хотел бы знать и просто вбей в поиск, ты обязательно это найдёшь
2. Смотреть документальные фильмы.
Отличный вариант для тех кто не хочет ничем заниматься в своё свободное время, документальные фильмы в отличии от обычных как правило очень познавательны и сейчас имеются такие - что не менее интересны чем обычные, получается так, что вы и фильм посмотрите и узнаете что-то новое.
3. Учите новый язык.
Будет особенно полезным если вы часто путешествуете или только собираетесь куда-то отправиться, да и потом кому не будет приятно удивлять знакомых знанием другого языка?
4. Улучшите свое физическое здоровье.
Прозвучит конечно банально и надоедливо, но различные физические упражнения, здоровое питание (тоже звучит неприятно, верно?😃), а также здоровый сон (здоровый кстати не в том смысле, что его должно быть очень много), действительно приносит большую пользу лично вам, вы будете чувствовать себя намного лучше, настроение будет на высоте, также могу порекомендовать скачать на свой смартфон приложение с закачанными программами тренировок, они не такие уж сложные даже для новичков и занимают совсем немного времени (10-20 минут в день), но тем не менее очень эффективны.
5. Изучите новый навык.
Вы могли бы изучить такие навыки, как:
- Публичные выступления
- Готовка
- Рисование
- Самозащита
- Переговоры
- Позитивное мышление
6. Читай.
Многие люди достигли успеха именно потому-что читали, а значит это тоже приносит пользу, выбор литературы очень велик, а если ты не любишь читать, то всегда можешь найти заинтересовавшую тебя книгу записанную в аудио файл.
7. Построить или исправить что-то.
Почините стол, поправьте плохо закреплённую розетку, переставьте свою кровать, мебель в комнате или вообще во всей квартире, смена обстановки может с подвигнуть на новые интересные мысли, также можно и вовсе сделать ремонт.
8. Продайте вещи, которые вы не используете.
Уверен если ты подумаешь то вспомнишь десятки вещей которые никогда не используешь и вероятность что они тебе пригодятся минимальна, а тогда зачем они тебе? Пускай старые и ненужные вещи принесут тебе пользу: освободят место и пополнят твой кошелёк.
9. Наслаждайся природой
Отправьтесь в поход, на пикник, в заповедник.
10. Развивайте здоровые привычки.
Согласно множеству исследований, здоровые привычки имеют огромное значение.
Из полученных данных, было выявлено что люди которые:
1) Придерживались здорового питания
2) Здорового уровня физической активности
3) Здоровой массы тела
4) Не курящие
5) Умеренно потреблявшие алкоголь
Получили в среднем 14 дополнительных лет жизни у женщин и 12 дополнительных лет жизни у мужчин!
11. Узнайте о своей семейной истории.
Делая это, вы обнаружите интересные вещи о вашей семье. Мало того, исследования показывают, что люди, которые знают свою семейную историю, как правило, имеют более высокую самооценку .
12.Очистите свой почтовый ящик.
Иногда просто полезно навести порядок хоть где-то это положит начало порядку во всём если вы не забросите его наводить, а порядок в жизни вносит в неё ясность, попробуйте начать со своего почтового ящика, вы почувствуете облегчение после того как с ним разберёшься, прочитаешь непрочитанное, удалишь всё ненужное... Попробуй!
13.Найти наставника.
Хороший наставник поможет вам стать более уверенным в себе, принимать более правильные решения и достичь долгосрочного успеха.
14.Узнайте больше новых людей.
Новые знакомства могут привести к новым неожиданным поворотам жизнь и очень её украсить новыми красками, ведь в конце концов жизнь так или иначе в значительной мере зависит от окружающих вас людей)
P.S:
Невозможно сделать все вещи, описанные в этой статье. Вам всё равно иногда будет очень сильно хотеться просто ничего не делать.Так что не переживайте.Вместо этого разработайте реалистичный план. Следуя своему плану, я уверен, что каждый ваш день будет значимый, продуктивный и веселый!
Спасибо что дочитал надеюсь что чем-то тебе помог😃. Ставь 👍 если не сложно и оставляй коментарии).
До скорого)