Забежали как-то ко мне гости и... очень удивились. "А ты чего дома в кроссовках?!" 🤔
На это у меня есть как минимум 2 причины:
- Мне так доктор прописал
- Я так чувствую себя более энергичной, активной и позитивной.
То, что доктор прописал
Казалось бы, что такого, родить двоих детей. Вон все женщины рожают и ничего!
А мне беременности, роды и кормление двоих детей не дались даром. У кого-то зубы крошатся и волосы выпадают, а у меня пострадали суставы, хрящи и кости.Особый "удар" пришелся на позвоночник и колени.
Если после первых родов спустя пару лет я узнала о том, что у меня грыжа в поясничном отделе и "куча мала" протрузий по всему позвоночнику, то после вторых родов "привет" мне сказал артроз коленных суставов.
Конечно сопутствуют этому всему такие вещи как плоскостопие, дефицит витаминов, боли и у меня хрустит все, что только может хрустеть.
Как жить без боли при ТАКОМ без обезболивающих я расскажу как нибудь в другой раз.
Сегодня не об этом. А о кроссовках!
Так вот, какой бы спортивной, активной худышкой я не была, на мне написано - "гиперподвижность" суставов, риск микротравм, большие нагрузки на хрящевую ткань. Мышечный корсет "мое всё", но... о каких "корсетах" может идти речь, когда ты 9 месяцев носил ребенка,а потом ещё 4-6 восстанавливался после родов. И так дважды, хоть и с большим перерывом. Поэтому без дополнительной поддержки на данном этапе не обходится. В частности сейчас, без специального бандажа на колено, ортопедических стелек и кроссовок.
То, что доктор прописал!
Жизнь бьёт ключём
А уж что говорить о том, сколько всяких советов о том, чтобы женщина в декрете не забывала о себе, не отпугивала мужа. Девоньки, положа руку на сердце, больше всего времени сейчас я провожу сама с собой и с детьми, а значит я должна нравиться в первую очередь... СЕБЕ. Муж вообще, приходя вечером домой не обращает внимание на то, во что я одета/обута. И будет рад, если я побыстрее избавлюсь от любой одежды 😉
Так что отправная точка понятна.
Мои плюсы носить обувь дома:
- Удобно. Никакой возни с тапочками, не слетают с ног, не спотыкаешься, никто с тебя их не снимет, не теряются, не залетают под диван.
- Красиво. Спортивный костюм + кроссовки, шорты + кроссовки (такое даже мужу понравится😉), платье домашнее + кроссовки. Вариантов масса.
- Комфортно. Для дома я выбрала самые лёгкие кроссовки. В них не жарко, ни холодно. Всегда можно быстро выйти из дома, если что, а по возвращении протереть подошву и все.
- Это позитивно влияет на настроение. Сразу чувствуешь себя собранной и готовой "показаться миру". И самой уже не хочется сидеть с "кукишем" на голове и заляпанном халате.
И нечего говорить, что вам особо не перед кем сейчас красоваться, сидя в декрете!
Девочки, порадуйте себя! Где кроссовки, там новые брючки или шортики, джемпер или футболочка, заколочка или ободок.
Ваше внутреннее ощущение бесценно, а для всего остального есть... MasterCard.
Нравитесь себе!
Не переключайтесь!