Тест: Узнайте, здоров ли ваш разум, ответив на 9 вопросов!

Мозг – основной орган в организме, управляющий всем телом. Поэтому неудивительно, что от здоровья мозга зависит здоровье всего организма. 

Чтобы поддерживать разум и тело в здоровом состоянии, очень важно в течение всей жизни придерживаться правильной диеты, заниматься физическими упражнениями, хорошо высыпаться, пытаться избегать стрессовых ситуаций и меньше переживать!

А как вы считаете, здоров ли ваш разум? Проверьте в этом тесте, ответив на 10 вопросов! 

1 / 10

Занимаетесь ли вы спортом?

1. Да, регулярно
2. Да, нерегулярно
3. Нет

2 / 10

Принимали ли вы когда-нибудь наркотики?

1. Да
2. Нет

3 / 10

Как часто вы прибываете в состоянии стресса?

1. Часто
2. Редко
3. Никогда

4 / 10

Бывают ли у вас проблемы с желудком?

1. Да, часто
2. Нет
3. Редко

5 / 10

Сколько часов обычно длится ваш сон?

1. 6-8
2. 8-12
3. меньше 6 часов
4. больше 12 часов

6 / 10

Есть ли у вас вредные привычки, которые влияют на здоровье организма?

1. Да
2. Нет
3. Были, теперь нет

8 / 10

А как насчет иностранных языков? Сможете изъясниться на любом другом неродном вам языке?

1. Да
2. Нет
3. Очень затруднительно, но смогу

9 / 10

Легко ли вам дается общение с родственниками?

1. Да
2. Нет
3. Не со всеми