Не так давно в родильный блок не было возможности взять с собой что-либо кроме, разве что, бутылки воды.
К счастью, мир не стоит на месте и правила родильных домом меняются в лучшую сторону. Теперь будущая мама может проявить заботу о себе сама, не думая о том, обеспечат ли её абсолютно всем необходимым в роддоме.
Личные акушерки проекта «Мягкие роды» Центра материнства, естественного развития и здоровья ребенка, сопровождающие будущих мам в родах, рекомендуют приготовить:
⠀
1. Бутылка негазированной воды – 500 мл. со спортивной крышкой. Это важно так как именно из такой бутылки вы сможете пить даже лежа без опасений облиться.
2. Небольшой перекус. Им может быть шоколадка или протеиновый, мюсли батончик, которых сейчас множество, на любой вкус. За наличие подобного перекуса вы будете особо благодарны себе, если вы «надумали» рожать и приехали в роддом после ужина, а значит до утра еда не предусмотрена.
3. Телефон, зарядное устройство, наушники. Советуем заранее подготовить плейлист с приятной музыкой, которую вы сможете послушать в процессе родов.
4. При наличие выраженного варикоза необходимо иметь при себе компрессионные чулки. Так же они будут актуальны на случай операции.
5. Гигиеническая помада. Казалось бы мелочь, но именно от её отсутствия страдает множество будущих мам, так как от интенсивного дыхания сильно сохнут губы.
Это то, что акушерки Центра рекомендуют обязательно взять с собой, но также они советуют дополнить пакет следующими вещами:
- 10-ю впитывающими пеленками (60*90 см). Лучше взять целую упаковку. В родильном доме пеленки могут быть, а могут закончиться. Либо на одни роды может быть выделено определенное количество пеленок. Эта ситуация не будет вас касаться, если пленки будут свои.
Лишними они точно не будут, так как вы сможете применить их в послеродовом отделении как для себя, так и для ухода за ребенком.
- Салфетками для интимной гигиены или влажной туалетной бумагой. Ими гораздо приятнее вытираться. Могут понадобиться как во время потуг, так и в период послеродового восстановления.
- Сетчатыми одноразовыми трусиками/шортиками. В родах они понадобятся в случае, когда вы приехали в роддом с подтекающими водами, то в подобных трусах вам будет удобно. А вот вместо прокладки мы рекомендуем положить пеленку.