Негативная мотивация работает прекрасно, ведь страх потери в 2 раза сильнее радости приобретения. Именно так - через негатив и страх - проталкиваются самые большие бизнесы: оружие, политика, войны, выборы, фармацевтика.
Зачем вкладывать в 2 раза больше усилий, средств и времени в позитивную пропаганду, если нужен только результат, а до процесса и ощущений от него дела нет?
По привычке к таким манипуляциям на высоком уровне люди копируют подобную схему и для бытового общения. Вместо любимого дела - стабильное.
Вместо похвалы - сравнение в худшую сторону с другими. Вместо поддержки - обида, рождающая вину.
Вместо премии - штраф.
Мы так к этому привыкли и вообще природно предрасположены, что, к сожалению, совсем без негатива обойтись не получится. Ведь раньше он содержался в опасностях окружающей природы и был нормой, как состав воздуха. Если его совсем убрать, мы просто застынем и заплывем жиром. Так уж устроено тело человека.
Но мыслить нужно позитивно, иначе страдания слишком много, а это сказывается на мотивации, процессах, результате и здоровье. Секрет именно в балансе: жизнь - это уравнение, искусство. Это требует внимания, времени и сил, но нам лень. Лишь бы оно само все работало на автопилоте. Вот мы и тупим, а потом обижаемся и разочаровываемся.
Все дело в постановке слов, в нашем языке программирования. В данном случае - русском.
Не "планета умирает", не "врага надо бить".
Мы уничтожаем условия для собственного выживания, мы себя убиваем, люди дерутся между собой, умирают и убивают людей.
Планете все равно, солнцу тоже, и уж тем более, галактике. А нам конец, мы слишком обусловлены тонким балансом элементов окружающей среды, чтобы хотя бы просто жить.
Если мы можем себе позволить смелость наблюдать все, как есть, называть вещи своими именами, признавать чувства и делиться ими, то оптимальный баланс между кнутом и пряником восстанавливается самостоятельно.
Хотим любить и не хотим ненавидеть.
Хотим достатка и не хотим бедности.
Хотим увлеченности и не хотим безысходности.
Стремимся нравиться и избегаем позора.
Любим яркую природу и не любим серую мглу.
А не просто боимся, боимся и боимся, как бы чего не потерять. Стабильность, например. Или прошлые заслуги. Историческое наследие, привычную кормушку, отдельную зону якобы понятного мира. Нерабочие, вредоносные, но такие родные ценности.
Попробуйте выписать все свои страхи и переименовать их стремлениями. Например:
Боюсь потерять стабильный доход = хочу быть спокойным
Боюсь просидеть на одном месте = хочу приключений
Боюсь, что меня бросят = хочу взаимной любви
Затем выпишите все свои недостатки и переименуйте их защитными свойствами. Например:
Я ленивый = я не трачу силы на неинтересное
Гневливый = я защищаюсь нападением
Я неуверенный = я осторожный
Именно про себя пишите. Я боюсь, я хочу, я такой и я сякой. Сделайте себе одолжение, познакомьтесь с собой и дальше следите за своим словарем. Старайтесь говорить так, чтобы в фокусе был позитивный результат.
Ведь фокусироваться можно лишь на чем-то одном, а не на широком поле опасностей, которых нужно избежать.
Поделайте так месяц и посмотрите, как изменятся ваши самочувствие, день, доход, отношения, результаты.
Будьте добры к себе и друг другу. Все мы учимся тому, чему не научились с детства, нам всем непросто.
PS: Осталось 5 дней, когда можно всего за $15 научиться определяться с выбором подходящего человека и тактике взаимодействия со своим романтическим партнером.
Курс "НАСТРОЙКА ОТНОШЕНИЙ В ПАРЕ" по ссылке:
https://zen-psychology.com/product/man/