Изо дня в день вы ходили на работу, воспитывали детей, заботились о материальном благополучии большой дружной семьи. И вот, самый сложный этап жизненного пути подошёл к концу.
Прежде, чем уйти с работы, определите свои цели, которые намерены воплощать в свободное время. Если вы заблаговременно составите программу вашей деятельности, пенсионные расходы будут скорректированы согласно вашим накоплениям и ежемесячной пенсии.
Давайте вместе обсудим, что же нужно предпринять, чтобы достойно встретить старость.
Курс молодого пенсионера.
1. Не оставляйте долгов. Оплатите все кредиты и займы. Это позволит комфортно распределять финансы в будущем.
2. Инвестиции. Хорошо, если вы смогли купить одну или две квартиры. Эти вложения послужат дополнительной прибавкой к пенсии.
3. Максимально набейте подушку безопасности рублёвым содержимым (варианты валютной стратегии). Хватит раздавать деньги налево и направо, хватить коллекционировать ненужный хлам, хватит материально обеспечивать своих детей. Помните, что нужная вам денежная сумма будет необходима именно в тот момент, когда ваши родственники возьмут кредит на автомобиль.
4. Привыкайте к снижению расходов.
5. Теперь о собственной персоне. Подойдите к зеркалу. Сделайте стрижку, измените цвет волос, по необходимости нанесите лёгкий макияж. Купите яркую одежду, даже если ваш гардероб и будет из секонд-хенда. Не бойтесь покупать чужие вещи. Ведь вы не знаете предыдущего хозяина кофточки, а значит никакой физической связи между вами нет и быть не может.
6. Перспективы вашей деятельности. Помните, как только вы примкнёте к экрану телевизора, вставая лишь на приём пищи, ваша история закончится. Не дайте себя лишить движения и разума. Читайте, пишите, копайте, посещайте, воспитывайте.
7. Напишите свои воспоминания в виде рассказов. Разместите их на литературном форуме. Читайте комментарии. Отвечайте на них.
8. Читайте книги. Особенно те, которые не успели прочитать в своё время.
9. Занимайтесь волонтёрской работой.
10. Несколько слов о запахе. Вспомните, как сами брезгливо отворачивались от дурно пахнущего старичка. Принимайте душ не реже одного раза в день, с учётом всех хронических заболеваний. Используйте дезодоранты и духи.
11. Купите абонемент в бассейн. В наше время оздоровительные комплексы есть в каждом районе. Ходите в парк с лыжными палками. Двигайтесь каждый день.
12. Перейдите на здоровое питание. С утра обязательно приготовьте себе кашу. Откажитесь от жареной и мучной пищи.
13. Больше узнавайте о долгожителях. Ставьте их жизнь, как пример для подражания. Общайтесь только с жизнерадостными старичками. Отслеживайте и отгоняйте прочь ("прочь"- твёрдо произнесите вслух) все автоматические негативные мысли. Обходите за сто метров депрессивных и враждебных собеседников.
А вы согласны с моим мнением? Поделитесь в комментариях.
Здоровья вам мои уважаемые читатели! Живите долго и счастливо!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Психология в Лицах" в Яндекс Дзене, чтобы не пропускать новые публикации.