Всем привет! Вы находитесь на канале "Здоровья ради"
Вычитав пару статей про яблоки, мне захотелось систематически кушать их каждый день и посмотреть на изменения в моём теле. С самого детства еще будучи детворой я помню слова моей мамы
"Скушай яблочко, там много витаминов" - Твердила она.
Раньше я не скажу, что был любителем яблок, ну скушаю 10 за год, в сезон когда у нас спели ранетки, бывали дни кушал конечно больше, но чтоб каждый день я этого не делал.
Возможно вы скажете, что я придумываю и это все самовнушение, но изменения все же случились.
У меня упал сахар, да возможно я меньше стал кушать конфет, возможно колбасы. Но я все же говорю спасибо этому замечательному фрукту.
Налет на зубах. Я курящий еще с молодости человек и каждое утро страшный налет желтоватого оттенка преследовал меня уже много лет, но вот после месяцев 3 употребления зеленого яблока он уменьшился, зубы мои к сожалению не стали белые как в молодости, но спасибо за уменьшения налета.
Разум. Точнее быть мысли в голове, я тоже сомневаюсь что тут поспособствовали яблоки, но жена сказала:
"Гриша, ты стал меньше ворчать, ты снова что-то задумал"
А мне знаете как то проще, мыслей лезущих в голову меньше, может возраст, а может быть зеленые фрукты помогают и этому.
К слову к чему я написал это все, потребляйте в пищу фрукты, будь то яблоки, апельсины, но кушайте их постоянно!