Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Телеканал ТВ-3

Рис, вода и кора деревьев: что едят участники «Последнего героя»

200 грамм риса и все, что сможет поймать: как выглядит островная диета, следовать которой участникам шоу придется больше месяца?
Оглавление

По субботам на канале ТВ-3 начал выходить новый сезон культового шоу «Последний герой», полюбившегося миллионам российских зрителей. В 2020 году знаменитостям будет противостоять команда обычных россиян, отобранных по итогам кастинга из более чем 4000 кандидатов.

За победу и главный приз – квартиру в Москве – поборются 16 смелых участников: по 8 человек в каждой команде. В сборной звезд оказались актрисы театра и кино Елена Проклова, Лукерья Ильяшенко и Наталья Бардо, а также Надежда Ангарская из Comedy Woman, рэпер Птаха, танцор Евгений Папунаишвили, спортсмен Алексей Воевода и блогер Давидыч.

Одним из самых серьезных испытаний для робинзонов, которые будут жить на Филиппинских островах целых 39 дней, должен стать скудный рацион. По правилам проекта каждый день на участника шоу выделяется 200 г риса, а всю остальную пищу он вынужден добывать сам – из того, что сможет найти или поймать. 

Как же именно выглядит островная диета, следовать которой участникам шоу придется больше месяца?

Крупица риса на вес золота

Основу островного рациона составляет каша из риса. Именно ее знаменитости из предыдущих сезонов «Последнего героя» ели чаще всего – такая же участь ждет и новых выживальщиков на острове. 

Готовить кашу обычно приходится не меньше 40 минут, ведь в одном большом казане варятся запасы сразу всех жителей. Результат, по словам экс-участников программы, обычно оставляет желать лучшего. Блюдо получается пресным, но зато сытным. Главное – следить, чтобы каша не подгорела: каждый грамм риса на острове без нормальной пищи ценится на вес золота. Потом блюдо делят на три порции и едят в течение дня, по возможности добавляя в него бананы или кокосы. Одна из участниц прошлого сезона Наталия Медведева недавно призналась, что после возвращения с острова больше не может видеть кокосы и не ест их ни в каком виде.

Надежда Ангарская готовит драгоценный рис в новом сезоне «Последнего героя»
Надежда Ангарская готовит драгоценный рис в новом сезоне «Последнего героя»

Глоток водицы 

Всем участникам в начале съемок выдают по 2 л чистой воды на человека. Пресной воды катастрофически не хватает, и тот, кто случайно выпивает чуть больше остальных, становится «врагом народа».

Такая диета на рисе и воде достаточно жесткая, но зато эффективная – большинство участников покидают остров изрядно сбросившими вес, а порой и исхудавшими до крайности. 

Морепродукты с ядом и живая курица

Понимая, что одним рисом и водой сыт не будешь, участники программы быстро учатся добывать пропитание самостоятельно. Мужчины отправляются на рыбалку и ловят рыбу, крабов, раков-отшельников и моллюсков. Тут-то и кроется смертельная опасность: возле берега встречаются ядовитые змеи и медузы, поэтому жителям острова приходится быть начеку.

Зато безобидные морские ежи – одно из любимых лакомств островитян. Им нужно обломить иголки, аккуратно вскрыть и добраться до съедобной части – внутренностей. Иногда участникам шоу попадались морские огурцы: на вид этот «овощ» не очень аппетитен, но пригоден для употребления в пищу даже в сыром виде.

Охота на морских ежей в разгаре
Охота на морских ежей в разгаре

Женщинам достается «охота» за съедобным полегче: они могут добывать для всего «племени» дикие бананы или кокосы, а также собирать сахарный тростник, полезные коренья и кору деревьев. На песчаном пляже можно встретить и семена дикого миндаля: калорийная и полезная закуска. 

Иногда организаторы шоу «балуют» участников и преподносят им неожиданные дары. Так, в прошлом сезоне шоу «Последний герой. Актеры против экстрасенсов» на долю ребят выпала задача приготовить блюдо из живой курицы. Ради выживания им нужно было самостоятельно убить, ощипать и сварить тушку.

Вперед, за съедобным трофеем!

Из-за недостатка деликатесов участники шоу всегда хорошо мотивированы побеждать, поскольку главный приз во всех конкурсах – это еда. Выигравшей в соревнованиях команде достаются все «попавшие под санкции» на острове продукты: фрукты, овощи, мясо. Правда, съедать трофеи нужно сразу: из-за жары еда не может храниться долго. 

В прошлом сезоне шоу «Последний герой. Актеры против экстрасенсов» актеры сорвали куш и удостоились награды в виде целого поросенка. Тут даже вегетарианка Анфиса Черных не смогла устоять перед соблазном и съела большой кусок свинины.

Лучше любой диеты: примеры «выживших» звезд 

Звезда «Горько!» Юлия Александрова, отправляясь на съемки, весила 47 кг, а приехала в Москву с 39 кг. И хотя булочки, по собственному признанию, снились ей каждую ночь, она стойко выдержала все испытания. А вернувшись на «большую землю», первым делом заказала в баре пиво и чипсы.

Юлия Александрова покинула «Последний герой», похудев на 8 килограммов
Юлия Александрова покинула «Последний герой», похудев на 8 килограммов

Актриса Ирина Безрукова начала готовиться к проверке голодом заранее и еще перед проектом исключила из рациона самые жирные и калорийные продукты. За время съемок она сбросила 8 кг, чему было несказанно рада: до «Последнего героя» Безрукова снималась в историческом фильме и специально для роли набрала лишний вес. 

Экстрасенс Николь Кузнецова и до проекта была стройной девушкой, но после него стала еще более хрупкой – ее вес составлял 40 кг. Она призналась, что на съемках шоу больше всего на свете мечтала о чизбургере, а оказавшись в отеле, первым же делом заказала себе любимый с детства борщ. 

Участникам нового сезона проекта «Последний герой. Зрители против звезд» еще только предстоит вкусить все прелести жизни на острове. Получится ли у них оставаться людьми в непривычных условиях обитания — без еды, техники и комфорта? Будем наблюдать за успехами участников вместе уже с 8 февраля по субботам на ТВ-3>>>