Эмоции от увиденных двух полосок на тесте невозможно передать.
Помню, когда это произошло я был на седьмом небе от счастья. Однако многим парам приходится очень постараться, чтобы получить прекрасную возможность стать родителями. Что же делать, чтобы вскоре в вашем доме звучал детский смех?
У нас тоже не все получалось гладко, а после одного из тестов нам сказали о нашей несовместимости. Мы с супругой выработали несколько принципов, которыми руководствовались, возможно, пригодятся вам:
1 - Удовольствие от процесса. Оба партнера должны получать удовольствие и это очень важно. Речь идет не только о мужском оргазме. Вероятность беременности существенно возрастает тогда, когда вы на пике полового акта одновременно со своим партнером чувствуете оргазм. Прилив потока крови к малому тазу заставляет мышцы сокращаться, тем самым помогая сперматозоидам достичь цели. Своеобразные “ворсинки” эндометрия внутри подталкивают их, ускоряя передвижение.
2 - Правильное определение даты овуляции. Шанс забеременеть будет выше, если вы будете знать, когда у вас день овуляции - выхода яйцеклетки в маточную трубу. Его невозможно определить точно, но хотя бы примерно - плюс-минус пару дней. Дело в том, что сперматозоиды живут в теле женщины до 3-х дней, но не забывайте, что часть умирает во влагалище, часть - во время “путешествия” к предполагаемому местонахождению яйцеклетки. Поэтому чем регулярнее у вас цикл - тем больше шансов правильно определить дату овуляции.
3 - Образ жизни. Ограничьте кофе и вредные продукты - кофеин и жиры угнетают детородную функцию организма женщины. Добавьте в рацион много овощей и фруктов, молочных продуктов - большая порция витаминов поднимает либидо и повысит шансы забеременеть. Откажитесь от вредных привычек и больше занимайтесь спортом. Активность в любой форме всегда полезна для организма.
4 - Регулярность. Занимайтесь любовью часто - постоянная половая связь добавляет шансов на удачное оплодотворение. В организме мужчины вырабатываются новые сперматозоиды, которые, не застаиваясь, ведут себя более активно. Спокойствие. Чтобы зачать ребенка - минимизируйте стресс. Не нервничайте по пустякам и не берите близко к сердцу все, что происходит вокруг вас. Запомните - все можно исправить, а если нельзя исправить - то нет смысла переживать.
Не стоит отчаиваться, если не получается забеременеть с первого раза. Далеко не у всех получается сразу. Главное - настойчивость и желание. Удачи!