Это моя любимая тема 🙃, обожаю кризисы! Я серьезно! Все у кого сейчас кризисное состояние поднимите руки вверх и скажите: «Урааааа, у меня кризис!!!» , как бы нелепо это не выглядело😸!
☀️Почему кризис это хорошо:
Если бы не было у человека кризисов, он бы никогда не двигался вперёд! Почему:
👆Кризис это застой, это вакуум, это разочарование, это период переоценки ценностей и самокопания, это тяжело, мучительно и больно, это когда хочется заползти под диван и умереть 😖 . Когда устаревшая модель чего-либо начинает остро не устраивать, начинаются проблемы, все тяжело - это кризис😐
👆Кризис это граница, выбор между прошлым и будущим. Смириться с тем что есть, либо что-то изменить, либо изменить все.
Если в вашей жизни сейчас тяжелый кризис (депрессия) - радуйтесь, это значит, что начало уже положено и совсем скоро, а может и не совсем (кризисы по сроку бывают разными) вы получите обновлённую версию себя.
🚀Кризис - это путевка в новую жизнь! Но какой будет эта жизнь - решать Вам🤔.
Кризис - это шанс изменить многое или даже все изменить !
НО! Этим шансом нужно правильно воспользоваться! Если месяц в унынии лежать в кровати - вряд ли этот период позитивно на вас повлияет.
Итак, что нужно делать, если у вас кризис:
1. Нужно задавать себе правильные вопросы. Что именно меня беспокоит, чем я разочарован? Что именно меня не устраивает?
Не бояться признаться самому себе, это очень важно. Когда вы признаете проблему, это уже 50% ее решения
2. Опять же задавать правильные вопросы: Что я хочу? Как я хочу?
3. Если вы не знаете чего хотите 🤦♀️ (такое тоже часто бывает) - изучайте информацию на волнующую вас тему, это могут быть книги, тренинги и т.д.
4. Составьте план, какие действия нужно предпринять, чтобы достигнуть желаемого (если по пункту 2 у вас есть определенность)
5. Если ничего не получается, начните с пункта 1 и так до конца.
Итогом кризиса должно быть РЕШЕНИЕ и последующее ДЕЙСТВИЕ.
когда вы ПРИНИМАЕТЕ РЕШЕНИЕ - в вас появляется энергия для действий, потому что теперь появился Путь. Это и есть долгожданный выход из кризиса!
Когда мне кто-то говорит «у меня кризис» - я искренне радуюсь за этого человека. Нет, не потому что я безчувственное бревно, а потому что знаю, что последует дальше.
Я знаю много примеров, когда человек, выходя из кризиса, меняется или становится другим. Для многих женщин кризисом является период декрета, для кого-то увольнение с работы. Многие меняют свою жизнь кардинально 😉