Привет всем! Сегодня хочу рассказать о том что похудеть реально...без особых проблем и заморочек(ну по крайней мере,танцев с бубнов не будет😁)
Вообще история моя до тошноты примитивна. До первого замужества я была худенькая...но блин дурацкая психология сработала на мне идиально,а именно в том,что ну все вышла замуж и можно расслабиться🤦♀️🤦♀️🤦♀️Нет! Нет! И ещё раз Нет! Не совершайте моих ошибок! Ну вообщем за пору лет своей замужней жизни я набрала кг 20 точно...а потом я все таки решила взяться за себя...и знаете,что я сделала?! Я блин купила таблетки турбослим,и это была моя самая большая ошибка,так-как на этих чудо таблетках я набрала ещё 25 килограмм...короче начался ад,я убила полностью свой обмен веществ,и после этих таблеток съев просто яблочко я на весах видела +,а и ещё забыла сказать что на них я знатно посадила поджелудочную,в следствии чего у меня появился панкреатит. Но знаете что,я смогла все это преодолеть и расскажу вам как,все до тошноты примитивно,но ДВА СЕКРЕТИКА У МЕНЯ ЕСТЬ. Первый секрет это семена льна...я их просто заливала кипятком и ждала минут 30,пока они набухнут и потом все это выпивала вместе с семечками(делала я это на ночь,семена льна очень хорошо чистят кишечник) а второй секрет в течении месяца с каждым приемом пищи я пила таблетку Креон 10000(для того чтобы он помогал переваривать пищу) и конечно дефицит калорий. Вот и весь секрет
