🌼 Чувствуете пронзительную зубную боль, когда едите мороженое или пьете горячие напитки? Это признак того, что вы можете страдать от гиперчувствительности. Ты не единственная. По словам исследователей из Вашингтонского университета, эта проблема затрагивает каждого восьмого человека, особенно молодых людей, женщин.
Вот наиболее распространенные причины гиперчувствительности зубов:
Эмаль защищает зубы от внешних раздражителей
📝 Гиперчувствительность возникает, когда обнажается дентин, то есть часть зуба, незащищенная эмалью. В ней много трубочек, наполненных жидкостью, которая посылает все внешние раздражители в нервный центр зуба, то есть пульпу. Когда мы едим или пьем холодные, горячие, кислые или сладкие продукты и напитки, а также Когда мы вдыхаем прохладный воздух ртом, мы чувствуем пронзительную, но кратковременную боль.
Цитрусовые и газированные напитки
📝 В списке продуктов, которые вызывают чувствительность зубов, есть минимум лимоны, мандарины, грейпфруты, киви, соленые огурцы, а также томатный соус, сладкие и газированные напитки. Они содержат очень большое количество кислот, приводящих к деминерализации эмали. После их употребления следует прополоскать водой рот и только через 30 минут почистить зубы. В противном случае мы можем стереть эмаль и, таким образом, подвергнуть зубы гиперчувствительности. Аналогичное действие на цитрусовые и газированные напитки оказывает гастроэзофагеальный рефлюкс, во время которого кислоты отступают. Они вызывают снижение уровня рН во рту и приводят к деминерализации эмали.
Отбеливающие пасты
📝 Неожиданность. Также зубная паста может быть вредной. Но успокойся, речь идет только о некоторых отбеливающих пастах. Они имеют очень высокий RDA, то есть индекс абразивности эмали. - Их нельзя применять в течение длительного времени, потому что вместо того, чтобы осветлить зубы, мы просто уничтожим их. Что делать, чтобы избежать неприятных последствий отбеливания? Лучшим вариантом является чередование отбеливающих паст с теми, которые имеют в своем составе соединения калия и аминофторида. Эти элементы закрывают канальцы в дентине и восстанавливают защитный слой зуба.
Слишком жесткая зубная щетка
📝 Причиной гиперчувствительности также может быть слишком энергичная чистка зубов или использование жесткой щетинной щетки. Это приводит к снижению линии десен и обнажению зубных шеек, а также к столкновению эмали. Зубы следует чистить круговыми движениями, не прижимая щетку слишком сильно к их поверхности. Признаком слишком сильной чистки является, например, расслоение щетины щетки после 2-3 недель ее использования.
Поврежденные зубы
📝 Сломанные или сломанные зубы, например, в результате травм, более чувствительны к холодным, горячим, кислым, сладким продуктам и напиткам. Необработанные полости могут привести не только к гиперчувствительности, но и к более серьезным жалобам, например, инфекции тканей пульпы, а также распространиться на кости и десны. Все это из-за бактерий из зубного налета, которые заполняют щель и атакуют зуб изнутри.
Скрежет
📝 Люди, страдающие периодонтальной болезнью, особенно подвержены чувствительности зубов. И это связано с некоторыми симптомами, например, с обнажением шеек или раздвоением зубов. - Возникновению гиперчувствительности способствует и бруксизм, то есть стискивание и скрежетание зубов, вызванных стрессом. В основном это касается поражений моляров и премоляров. При образовании полостей в области шеек зубов, которые m.in. в результате бруксизма используются композитные пломбы. Стоматолог подбирает их по цвету и благодаря тому, что материал обладает пластическими свойствами-по форме зуба. Композитные пломбы незаметны, поэтому их используют и для передних зубов, так называемых резцов. Другим методом борьбы с бруксизмом являются релаксационные рельсы, которые надеваются на ночь. Они индивидуально адаптируются к зубам на основе выдавливания в стоматологическом кабинете.
Домашние способы отбеливания
📝 Домашние способы отбеливания зубов, рекомендованные бабушками и соседями, не обязательно являются хорошей идеей, если мы хотим иметь здоровые десны. Особенно вредными могут быть методы отбеливания лимоном, пищевой содой и солью. Лимон содержит кислоту, которая ослабляет эмаль, кристаллы соли повреждают поверхности зубов, а пищевая сода действует так же, как наждачная бумага. Эти методы повреждают и эмаль, и десны, поэтому лучше, прежде чем использовать какой-либо метод, рекомендованный друзьями, проконсультироваться с вашим стоматологом.
Борьба с гиперчувствительностью
📝 Использование только фторидных паст не дает 100 процентов. поэтому каждые полгода мы должны проходить процедуру фторирования, заключающуюся в покрытии зубов препаратом с высокой концентрацией фтора. Он укрепляет и герметизирует эмаль, а также оказывает анти-кариозное действие. - Концентрации фтора в зубной пасте невелики и быстро смываются, а при лакировке в стоматологических кабинетах доза элемента намного больше и остается на зубах дольше.
___________________________________________________________________
