Сегодня заметила, что в поликлиниках очень много толстых женщин. Ну, процентов 90 посетителей - толстые и очень толстые. А как же, ведь они кричат все поголовно, что они красавицы, что бодипозитив, и все такое?... Что же они сидят у врачей, а не ходят по подиуму?
Ну ладно, с этим пусть сами разбираются. У нас там просто ремонт сейчас, все перегородили, оставили только узкие проходы для посетителей, которых в обе стороны поток. И на этом двустороннем движении постоянные заторы из-за крупов огромных женщин, которые застревают в пробках. Пройти иногда совершенно невозможно. Ну, не по размеру поликлинику построили.
Они же еще раздвигают всех, как танкеры, лица кирпичом, как будто они одни тут право имеют. На одутловатых щеках сосудистая сеточка, дышут усиленно, как паровозы. Мне, хрупкому созданию, приходится лавировать между ними, применяя чудеса ловкости. А ведь, - подумала я, - многие из них моложе меня, только выглядят как бабки. Некоторым нет и сорока...
Одна такая особо крупная особь, немолодая уже, с огромным тяжелым крестцом, врезалась в поток впереди меня, распихивая всех на своем пути, роняла столы и стулья. Один мужчина сделал замечание, мол, "женщина, вы такая крупная, поаккуратнее же!" На что она с вызовом ответила: "И что теперь, мне не идти что ли?"
Она прошла, а я мысленно продолжила с ней диалог. Я адвокат, и так часто веду разговоры от лица обоих сторон, пытаясь найти виновных или оправдать невиноватых.
Женщина: Вот я не помещаюсь в проход. И что же мне делать? Стоять, ждать, пока все пройдут, что ли, до конца рабочего дня? Чем я виновата, что я такая?
Я: Меньше кушать надо.
Женщина: Да я почти не ем! (так все говорят)
Я: Когда ваши размеры неестественно крупны, причина одна: организм не может справиться с тем количеством пищи, которое вы в него засовываете.
Женщина: У меня кость широкая.
Я: Кости расширяются, подстраиваясь под вес, который вы на них возлагаете. Чтобы унести большой вес - кости увеличатся и расширятся. Когда вес уменьшается - уменьшается и сужается кость. Кость - это не мертвая ткань, она обновляется постоянно.
Женщина: И что же теперь, если я не наедаюсь, что, мне, в обмороки падать от голода? (так говорила моя мама)
Я: Не наедаешься, потому что желудок растянут и обменка убита. Надо сокращать желудок. Для этого меньше есть. У молодого человека желудок втягивается и уменьшается за неделю-другую. Надо лишь немного потерпеть, и скоро организм перестроит обмен веществ."
Женщина. А у меня за сколько уменьшится?
Я. Боюсь, в твоем возрасте это практически нереально. Эластичность тканей после 45 лет стремится к нулю, особенно, при отсутствии физических нагрузок. Мы зашли в тупик.
Женщина. И какой выход?
Я. Раньше надо было начинать думать о себе. Хотя бы лет до 40. Когда ткани еще пластичны.
Когда я кричу: "Думайте, люди, думайте о себе сейчас! Вы не будете молодыми всегда!" - в ответ крутят пальцем у виска и говорят: " Да когда мне? И вообще, успеется..." А потом получается, что прошел точку невозврата. И лучше никогда уже не будет. Все начнет рушиться, и проблемы будут расти, как снежный ком. Лишний вес разбил колени, стер позвоночник, стало невозможно бегать, прыгать, о занятиях спортом думать поздно и уже никогда. При отсутствии движения лишний вес набирает силу, потом, не справляясь, постепенно выйдут из строя все органы и системы. И вот ты уже - завсегдатай поликлиник. И вот тебе кричат: "Женщина, вы такая огромная, посторонитесь"...
Я не знаю, сложить ли вам руки, или не поздно в любом возрасте начать бороться... Это, наверное, от организма зависит. Организм, в принципе, такая живучая штука...
Вот, моя бабушка, к примеру, ей далеко за 70, перенесла в прошлом году 6 операций, у нее нашли тяжелую болезнь. Уменьшилась практически вдвое, потому что есть ей теперь очень трудно. Я ужасалась, думала, не выживет, ведь возраст уже... А она встала и бегает по своим делам.
Стала стройной, не скажу, что похорошела, конечно, но и умирающей не выглядит. В ее возрасте такие огромные нагрузки перенесла - ведь наркоз - серьезная нагрузка на сердце. Но выжила, встала на ноги и пошла.
Так что, человек, в принципе, существо живучее и порой неубиваемое. Так что, если вы уже не молоды, можно хотя бы попытаться, обратить на себя свое внимание.
Организм может перестроиться в любом возрасте. Только все медленнее это происходит с каждым годом. Все меньше шансов на успех.
Поэтому и начинать думать о себе надо как можно раньше.
Чтобы не таскаться потом по поликлиникам, и не застревать там в проходах. Потому что в мире, и без этого, есть очень много интересных дел.