Внимание: статья носит информационный характер и никак не может заменить визит к врачу. Не занимайтесь самолечением. У любого метода лечения есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Процессу зачатия могут мешать многие факторы. Для женщин виновниками проблем могут стать гинекологические заболевания, такие как эндометриоз, нарушение проходимости маточных труб, гормональные нарушения и другие.
Как для мужчин, так и для женщин, чрезмерные физические нагрузки, диета, перегруженная насыщенными жирами и/или сахаром, ожирение, курение, злоупотребление алкоголем и стресс приводят к бесплодию. Но не только.
Репродуктивное здоровье зависит от воздействия факторов окружающей среды, а также некоторых промышленных химикатов. Неблагоприятные последствия заключаются в способности этих веществ мешать синтезу и работе гормонов. Этот класс химических веществ называют разрушителями эндокринной системы.
К ним относятся вещества в продуктах личной гигиены, косметике, парфюмерии и пластиковых предметах, окружающих нас в повседневной жизни. В пластике содержатся бисфенол С (BPS), бисфенол А (BPA), бисфенол Ф (BPF). Также определены как виновники проблемы с зачатием: 4-метилбензилиден камфора (4-MBC), используемый в солнцезащитных кремах для блокирования ульрафиолетовых лучей; ди-н-бутилфталат (DNBP), известный токсин, используемый для того, чтобы сделать пластмассу более гибкой. Его можно найти в ковровых покрытиях, красках, клеях, репеллентах, лаке для волос и лаке для ногтей; и триклозан, присутствующий в антибактериальном мыле и зубной пасте.
Все эти химические вещества – разрушители эндокринной системы и могут имитировать действие половых гормонов, например женского гормона эстрогена, могут снижать активность мужского гормона-тестостерона и влиять на выработку гормонов ФСГ и ЛГ, управляющих выработкой гормонов яичниками у женщин и семенниками у мужчин.
Опасность представляют не те ничтожные концентрации, которые попадают в организм однократно при использовании того или иного продукта, содержащего эти вещества, а накопительный эффект от их ежедневного воздействия, ведь все эти продукты химической промышленности плотно вошли в быт современного человека.
Последствия этого «соседства» еще не изучены до конца и, возможно, проявятся уже в следующих поколениях. Но за последние 30 лет проведено уже достаточное количество исследований, подтверждающих воздействие химических веществ на состояние здоровья людей, и в частности на репродуктивное здоровье. Наиболее изученным является влияние бисфенола А и фталатов. Влияя на процесс оплодотворения половых клеток человека, бисфенол А может приводить к появлению эмбрионов с хромосомными аномалиями. Многочисленными экспериментами на животных доказано, что как бисфенол А, так и бисфенол С и Ф снижают выработку мужского гормона тестостерона, и, как следствие, снижается выработка сперматозоидов и способность к зачатию.
Так как фталаты имитируют структуру женского гормона эстрогена, они могут вызывать заболевания женского организма, связанные с повышенным уровнем этого гормона - эндометриоз и рак молочной железы. Хотя пока попытки ученых найти эту взаимосвязь не увенчались успехом.
Учеными из Канады при обследовании более 2000 женщин в первом триместре беременности выявлено, что повышенный уровень триклозана связан со сниженной плодовитостью. В этом же исследовании видно, что повышенная концентрация бисфенола А и фталатов увеличивает риск преждевременных родов. Химические вещества и их метаболиты определяли в моче беременных женщин.
Пожалуй, самые убедительные на сегодняшний день доказательства влияния фталатов на человека получены учеными из Китая под руководством Я. Ду. Определено содержание фталатов и их метаболитов в фолликулярной жидкости пациенток, проводивших ЭКО. И хотя уровень этих веществ был крайне низок, влияние их на уровень гормонов эстрогена, прогестерона, тестостерона и АМГ было выявлено в этом исследовании, а значит успех ЭКО может зависеть и от воздействия этих веществ на будущих родителей и нельзя недооценивать это при планировании беременности.
Предыдущие исследования показали , что вещества, разрушающие эндокринную систему, такие как полихлорированные дифенилы, полибромированные дифениловые эфиры и хлорорганические пестициды прямо влияют на показатели оплодотворяемости и на процент получения высококачественных эмбрионов, но это исследование проводилось на мышах.
Для рождения здорового ребенка супругам, планирующим беременность стоит придерживаться правил здорового образа жизни: увеличить физическую активность; есть здоровую пищу с повышенным содержанием омега-3 жирных кислот ; исключить алкоголь и курение; высыпаться. При наличии хронических заболеваний необходимо регулярно посещать врача.
А также, зная о пагубном воздействии данных веществ, оба супруга могут попробовать уменьшить воздействие химических веществ, нарушающих активность половых гормонов:
- избегать консервированных продуктов;
- никогда не нагревать еду в пластиковых контейнерах в микроволновой печи;
- не использовать пластмассовые предметы с цифрами 3, 6, или 7 на этикетке рециркуляции;
- читать все этикетки на продуктах личной гигиены, чтобы избежать использования фталатов, и обращать внимание на все вышеупомянутые химические вещества, чтобы избегать их появление в своей жизни.
Будьте здоровы!
