Не так давно были подтверждены исследования Швейцарских биологов о фрукте, который способен продлить жизнь и замедлить появляющиеся признаки старения. Согласно упомянутым исследованиям, этот фрукт содержит молекулы, которые тормозят возрастные изменения в клетках тела-Уролитин А.
В процессе исследований было установлено, что данное соединение способно оказывать положительное воздействие на здоровье клеток и митохондрий, а также улучшает митофагию. Это процесс, который предотвращает накопление изношенных клеток, перерабатывая их.
Находясь в кишечнике, Уролитин А оказывается подвержен действию некоторых бактерий и превращается в вещество, которое обладает омолаживающим эффектом.
Ну а непосредственно источником Уролитина А является Грейпфрут.
Грейпфрут
Содержащий огромное количество антиоксидантов и полифенолов, грейпфрут стоит назвать полезнейшим и очень вкусным фруктом, который может помочь в улучшении некоторых аспектов вашего здоровья. К ним можно отнести:
- Лечение и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и стабилизация кровяного давления, прочищение кровеносных сосудов от избытка холестерина.
- Обеспечение организма различными витаминами, такими как, например, витамин A и витамин C
- И в заключение, все мы помним, что грейпфрут является отличным диетическим продуктом и ускоряет метаболизм. На 100 грамм мякоти фрукта приходится 35 калорий.
Возвращаясь к Уролитину А
К сожалению, не каждый человек может реагировать на данное соединение, так как в его организме может не быть необходимых микроорганизмов. Однако сегодня уже ведется разработка препаратов, которые содержат Уролитин А.
Пишите в комментариях, кушаете ли вы грейпфрут и если да, то какую пользу вы замечаете от его употребления. Автору и другим читателям будет интересно узнать.
Читайте другие статьи на канале, ставьте "нравится" и подписывайтесь на наш канал, оставайтесь здоровыми и счастливыми.