Примерно год назад, весной предыдущего года со мной произошла странная история. Я жутко захотела риса. Прямо слюнки текли. При том, что я никогда не любила этот гарнир, предпочитала гречку или макароны. А тут, прямо острое желание риса. Ну ок, сварила, поела. На следующий день - та же история. И на следующий...Я сходила с ума от риса, как некоторые сходят с ума от сладкого или от фастфуда.
Для меня это нехарактерно, но потом я ела рис как не в себя по 2-3 раза в день, порой даже не подсаливала. Хотя я никогда не ела крупы без мяса или рыбы...
Спустя 2-3 недели такой "диеты", я поняла, что со мной творится очень нездоровая штука и пошла к врачу с такой вот странной формулировкой "знаете, я бесконечно хочу риса и не могу остановиться". Изначально предполагала, что меня примут за городскую сумасшедшую... но нет.
Мне прописали сдать множество анализов. Причина оказалась проста - очень сильный недостаток витамина В9. После того, как я пропила курс В9+ магний (около месяца), тяга к рису отступила. Хотя я и сейчас не против заточить немного этой крупы, предварительно посыпав ее тертым сыром))
Это я все к чему. Прислушивайтесь к своему организму. Если возникла тяга к непривычным для вас продуктам - скорее всего, для этого есть своя причина. Да, у нас есть разнообразные схемы питания, витаминные комплексы. Но, помните, что на потребности нашего организма влияют условия жизни, профессия, возраст, состояние беременности и так далее.
Например, моя подруга в подростковом возрасте постоянно жаловалась, что хочет съесть мел или глину...странное желание, не правда ли? причина крылась в ее интенсивном росте, она довольно высокая - 174 см, скелету, видимо, недоставало кальция и минералов.
