Из чего складывается наш день и мы сами? Правильно, из привычек!
Хочешь быть стройным - привыкай правильно питаться. Хочешь всё успевать - привыкай планировать. И так во всём.
Хочешь жить в чистом и органичном доме? Вырабатывай "привычки чистоты":
✔️ Складывай вещи на свои места.
✔️ Мой раковину и плиту каждый день.
✔️ Мой посуду сразу после приёма пищи или убирай в посудомойку.
✔️ После стирки развешивай бельё аккуратно. Чем аккуратнее развесишь, тем меньше гладить придётся.
✔️ Заправляй кровать сразу, как проснулся. Вместе со спящим мужем Нечего.
✔️ Собирай носки в мешочки, в них же и стирай. Это я не вам, девочки. Спящему человеку из предыдущего пункта.
✔️ Всегда используй перчатки для работы по дому. Это, скорее, привычка для красоты. Но тоже полезная.
✔️ Попробуй вставать раньше обычного на час. Увидите, что успевать будете больше и чувствовать себя бодрее. Но, Ложиться лучше до 23.00. Знаю-знаю, пока всех уложишь, бельё развесишь... А потом побыть бы в тишине... Перенесите это на утро. Просто попробуйте.
А ещё, привяжите привычку к чему-то приятному. Например, встали пораньше, порадовали себя чашкой кофе в кресле и в тишине. Помыли раковину? Сделайте массаж лица или отлупите подушку. Кому что нравится.
А сейчас, давайте каждая выберет хотя бы один пункт. И на этой неделе будет во что бы то ни стало его выполнять.
Что для вас порядок?
1️⃣ Чистота и 100%-я гигиена в доме?
2️⃣ А может, когда у каждой вещи своё место?
3️⃣ Или порядок — это когда комфортно, а остальное по настроению?
Советую так же прочитать следующие публикации:
