- Чтобы быть успешным нужно быть здоровы, иметь много сил на многие вещи. Задумывались, что означает слово успех? Успех, значит, УСПЕТЬ! Кто успел, тот и первый, тот и молодец, тот круче других. Как успевать делать много вещей, долго быть работоспособным и главное успевать быстро восстанавливать свой организм? Задача вполне выполнимая. Поверь, это не так сложно как кажется.
- Наше прекрасное тело - это высокотехнологичная биомашина. У каждого своя модель, свой год выпуска, разный пробег, условия содержания, тюнинг, один из важнейших аспектов топливо. Именно благодаря топливу двигается любой автомобиль. Представь, в Lexus залили А-80 бензин, который ему не подходит. Автомобиль может и поедет, но в итоге он быстро начнёт портиться. Просто это топливо с не тем октановым числом. Топливо может и хорошее, но не для этой модели. Та же ситуация происходит в твоём теле.
- Чем ты себя заправляешь может быть супер классной едой, полезной и качественной. Ты чувствуешь упадок сил, настроения нет. Возможно, нужно что-то добавить просто в эту еду и краски жизни заиграют по другому. Возможно, в данный период времени тебе нужна какая-то другая еда. Начал заниматься спортом и у организма поменялись потребности. Большую интеллектуальную работу нужно сделать сейчас. Тут нужно добавить уже другие питательные элементы. Стресс случился и твои потребности организма в каких-то других питательных веществах поменялись за несколько минут.
- В зависимости от тысячи факторов у нас беспрерывно меняется биохимический состав. Разозлился и мгновенно произошёл выброс токсинов в организм. Конечно, есть какие-то вещи понятные, что есть продукты с красителями искусственными, усилителями вкуса очень вредно для любого тела. Тут есть нюанс тоже. Даже вредные продукты могут иногда помогать при похудении. Они используются как обманка для мозга, когда вес встает на месте съедается добротный кусок торта и мозг решает, что ты не худел вовсе и вес начинает идти дальше. Всё относительно вредности и полезности продуктов.
- Ты уникальный и твоя еда для успеха тоже должна быть уникальной. Один любит бананы, а второй баклажаны с горчицей. На нашем канале будет рассказываться о различной еде, о блюдах, о травах и напитках, которые дают много энергии и счастья. Из этого разнообразия ты должен выбирать то, что нужно именно тебе в данный период жизни. Будут затрагиваться много тем как стать здоровым физически, энергетически, эмоционально. Быть здоровым это не просто не болеть какой-то болезнью физически. Множество аспектов жизни говорят о твоём здоровье. Нужно находить гармонию и баланс между всеми аспектами здоровья.
- Рецепт здоровья человека в том, чтобы понять что ему сейчас нужно. Научиться слушать себя. Составим формулы рецептов здоровья и счастья все вместе. Возможно, именно твой опыт, поможет другим поменять качество жизни в позитивную сторону.