Здравствуйте!
Все мы рано или поздно сталкиваемся с тем, что все нами построенное готово вот-вот разрушиться, провалиться, сломаться. Если сейчас как раз такой период, если вы растеряны,подавлены и злы - дочитайте эту статью до конца. Может не станет сразу легче, не наладится то,что вы пытаетесь спасти, но однозначно - вы поймете что с этим можно сделать.
Жизнь - постоянное движение. К сожалению, а может и к счастью, она устроена так, что мы движемся не всегда вверх. Бывают провалы. Но без самого низа мы никогда не поймем что такое "верх".
Любое начало, неважно какого дела, представляет собой огромный горящий факел ваших желаний,потенциала, возможностей. Вы находитесь на высоте,эмоциональный подъем,как еще называют это состояние. Вам хочется многого, у вас полно планов и идей. Вы горите своим проектом, видите только хорошее, еще очарованы и верите в успех.
Неизбежно - ваши ожидания разобьются о реальность. Не все, но большинство. Это суровая правда. И вы будете разочарованы тем, что далеко не все,что вы задумали имеет возможность сбыться. И вот здесь подавляющее количество людей бросают начатое.
Первые трудности, первые запинки, первое "невозможно", первое "не получилось" - и все, человек сдается. И куда только делся тот первоначальный "факел"? Он погас.
А для тех, кто пошел дальше Судьба готовит еще один "сюрприз". Становится еще хуже. И вот оно - дно. Тебе кажется, что худшее уже произошло до этого, но нет, хуже - вот оно, сейчас.
Да, это и есть так называемая проверка на вшивость, на прочность. Все, что ты делаешь никак не поднимает тебя, ты остаешься на том же месте, на том же дне. Вроде вот он - первый шаг наверх, но после него откат, и так снова и снова.
Вот в это время и начинает, как принято говорить, рушиться вокруг все, буквально все - отношения, работа, социальные связи, планы. Мы страдаем, рвем волосы на себе, кусаем локти, медленно умираем. Но это неверно, не так нужно.
Это проверка, которую не просто нужно пройти, мы обязаны быть сильнее обстоятельств вокруг. Потому что именно самым стойким, твердым,уверенным в своих намерениях и целях, дают возможность дойти до верха.
Что делать?
Вот ты сидишь такой в своей яме,тебе плохо, грустно и страшно. Все, на что ты рассчитывал в одночасье рухнуло. А с этим в прах превратились твои идеалы и мечты. Что делать-то?
1. Принять то, что произошло. Слушайте, даже отсутствие ноги можно компенсировать. То есть не все потеряно. ВСЕ будет тогда, когда сердце перестанет биться. Это значит все, в этом мире все (Дух отправится наверх, но сейчас не об этом...). Примите то, что произошло как данность. Это уже никуда не деть, будем пытаться это исправлять.
2. Перестаньте себя винить. Ошибки допускают все, абсолютно все. Если ничего не делать, то конечно на дне не оказаться, хотя это тоже спорно... Вы делали, старались, но не получилось. Это нормально. Просто поймите это.
Безусловно, дно - это стресс, но именно во время стресса мы понимаем, что истинно наше, а что - напускное. Мы чистим себя от ненужного, мы избавляемся от хлама. Стресс - это плюс.
Сейчас вам тяжело, хочется лечь, уснуть и чтоб навсегда. Но если вы посмотрите на свои стрессы, которые были раньше, вы поймете,что все они были к добру. Это было тяжело, невыносимо, очень больно. Но вы продолжили жить, учитывая прежние ошибки, так ведь. Еще раз - стресс и дно всегда ведут к перерождению, к переоценке, к переформатированию. Это истина.
3. А теперь, когда вы успокоились, приняли все как есть и поняли, что смертельного ничего не случилось - начинайте избавляться от того, что вас держит на дне. Это могут быть отношения, не ваша работа, не тот круг общения, отсутствие мотивации, целей и планов. Убирайте и этот хлам, берите большие мешки и складывайте туда все то, что вам не нужно.
Что именно? А спросите у себя, у внутреннего себя, что вам будет мешать? Может ваш негатив? Откуда он берется? От людей, с которыми вы общаетесь? А может из телевизора? Уберите всех тех, кто ноет, сеет панику, кто постоянно нагнетает обстановку.
4. И вот мы переходим к важному - планированию. Чем бы вы хотели заняться? Чего достичь? Ставьте цели - большие и малые. Убедитесь в том, что вокруг вас только те люди, которые верят в вас, поддерживают и любят. Они помогут вам сделать первые шаги.
Вы пройдете путь из дна до верха, я верю в это. Нужно захотеть, нужно дать себе возможность попробовать. Нужно поверить в себя. Нужно дать себе такое задание.
И когда вы достигните верха дна, вы получите низ свободы. Первый глоток - самый пьянящий. Держите себя в руках и стойко идите к цели. Понимание того, что ваша цель равно ваша свобода не даст опять упасть вниз. Вы уже знаете как там, на самом дне. И вы туда больше ни за что не попадете.
Верно?