ПЛАНИРОВАНИЕ ПО МЕТОДУ ИЦХАКА ПИНТОСЕВИЧА
Ицхак Пинтосевич - коуч, автор нескольких книг-бестселлеров, человек, добившийся больших высот. В свое время совершил переворот в моем сознании своим: "Я знаю, ты можешь!"
Каким же образом он рекомендует нам ставить и добиваться своих целей?
Итак, цель должна отвечать следующим критериям:
🔶Конкретность. Цель должна быть как можно более детализирована. Чем четче и конкретнее сформулирована цель, тем проще выстраивать стратегии и планы ее достижения.
❗Сразу берем пример: поехать в отпуск в Италию летом 2020 года. Цель конкретна- куда, когда.
🔷Осязаемость. Проработайте цель на уровне ощущений. Это поможет вам сформировать эмоциональную мотивацию к достижению цели.
❗Представляем как плечи ласкает итальянский ветер, а ступни щекочет песок.
🔶Независимость. Чем более цель зависит от вас, тем легче будет ее достигнуть.
❗Не ждем наследства или спонсора, а планируем наши расходы. Считаем стоимость перелета, проживания и питания, из чего сложится конкретная сумма, которую НАМ нужно заработать.
🔷Экологичность. Передвижение, рост, развитие требуют времени и дополнительных ресурсов. Вашим близким это может не понравиться. Проверьте, готовы ли вы платить эту цену?
❗В случае с отпуском решаем едем ли мы в одиночестве или берем с собой кого-то из близких, дабы не обиделись.
🔶Ценность. Если цель для вас по-настоящему важна – горы свернете для ее достижения.
❗Если вы не отдыхали последние дцать лет, то ради этой поездки приложите все усилия, уж поверьте!
Кому же подходит этот метод, а кто предпочтет иной?
Метод Ицхака Пинтосевича:
➕позволяет отбросить навязанные цели и желания
➕дает возможность проработать цель через внутренние ощущения
➕дает мотивацию и заряженность
Что же у нас в минусах?
➖нет четкого плана по достижению цели
➖помогает работать с уже существующими целями, а не ставить новые
➖на каждую цель будет нужно составить новый план, соответствующий критериям.
Подытожив, могу заметить, что метод этот весьма действенен. А совместив его с долгосрочными планами можно идти ворочать горы!