Быть родителем непросто. Особенно, сейчас, когда есть куча книг по детской психологии и педагогике, а в Инстаграмме, каждая вторая мама ведёт бизнес, растит трёх детей и путешествует 12 раз в год. Но, если почаще включать опцию «сначала начни себя», то можно вырастить вполне себе счастливых и достойных людей 🙂
Дети зеркалят нас с самого раннего возраста.
Сегодня я злюсь, нервничаю, повышаю голос, переживаю о чем-то, расстраиваюсь и ребёнок это чувствует. Он может кричать, проявлять агрессию, тотальное непослушание, драться. Ему тревожно, главный источник его безопасности - мама и сейчас ей самой нужна помощь.
Завтра я спокойна, все хорошо. У меня есть время на себя, мужа, ребёнка и работу, саморазвитие. Ребёнок это чувствует и тоже успокаивается рядом со мной. У него нет тревожности. Он чувствует, что в безопасности, а значит можно спокойно расти и развиваться.
Начинать нужно всегда с себя.
Быть всегда спокойным и уравновешенным невозможно. Но на то мы и взрослые, что уже умеем контролировать себя. Правда иногда плохо этим пользуемся🤷♀️