Здравствуйте дорогие читатели ! Все мы любим путешествия и с трепетом ожидаем очередной отпуск, чтобы наконец-то хорошо отдохнуть и отправиться на море. Чтобы ваше долгожданное путешествие ничем не омрачилось, в том числе ухудшением самочувствия, необходимо себя подстраховать.
Указанные ниже советы касаются только лёгких обострений и ситуаций, с которыми мы справимся без помощи врача ! Итак, какие препараты и с какой целью стоит брать с собой в поездку?
Основной перечень препаратов из "Аптечки путешественника"
1. Антигистаминные препараты (от аллергии) - аллергия крайне непредсказуема и может застать вас в любой момент, даже если вы не аллергик. Особенно это важно тем, кто планирует пробовать новые для себя экзотические блюда ( в том числе высоко аллергенные - морепродукты, фрукты)
2. Анальгетики - длительные многочасовые перелеты, переезды на экскурсии, акклиматизация - всё это может сопровождается головной болью.
3. Энтеросорбенты - пожалуй самое неприятное в путешествии, это внезапно возникшая диарея. Причем, не всегда ее причиной служит кишечная инфекция. При употреблении местной кухни, для которой наша пищеварительная система еще не готова, очень часто могут возникнуть подобные расстройства. Исходя из вышеперечисленного, совет - не переедайте первые 2 дня своего пребывания на отдыхе, пробуйте все постепенно
4. Средства от ожогов - пояснения излишни (Особенно в солнечных странах)
5. Антисептик - для обработки ран и ссадин (лучше взять спиртовые салфетки)
6. Средства от укачивания - на многих курортах есть экскурсии на катерах или дальние поездки по городам. Для тех, кто плохо переносит транспорт, они будут крайне полезны
7. Жаропонижающие - на случай, если случится простудное заболевание и повысится температура
8. Гипотензивные -даже если у вас нет артериальной гипертензии: дальние перелёты, смена климата и часовых поясов может негативно повлиять на АД
9. Средства от изжоги и переедания - на случай, если не прислушиваться к совету из п.3
10. Важно! Если у вас есть хронические заболевания, по поводу которых вы принимаете препараты - обязательно возьмите их с собой
Будьте здоровы😊надеюсь не одно из перечисленных лекарств вам не понадобится и ваш отдых пройдёт на ура 👍
#медицина #отпуск на море #аптечка в отпуск #аптечка в дорогу
