Экспресс-метод благодаря которому вы сможете уменьшить стресс организма после отказа от курения, а главное быстро почистить свои легкие от токсичных веществ! Противопоказания: За два дня до начала очищения требуется отказ от молочных продуктов, а за день до процедур никаких эмоциональных нагрузок! В течении следующих трех дней делаем: Уже после 3 дней, вам будет гораздо легче отказаться от мысли закурить, а самочувствие улучшится в несколько раз! Рекомендую к просмотру остальные статьи на нашем канале, уверен вы найдете для себя что-то интересное и новое!
Экспресс-метод благодаря которому вы сможете уменьшить стресс организма после отказа от курения, а главное быстро почистить свои легкие от токсичных веществ!
Противопоказания:
- Людям имеющих высокую кислотность желудка
- Людям страдающих гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями
- Панкреатит
- Язва
- Камни в желчном пузыре
За два дня до начала очищения требуется отказ от молочных продуктов, а за день до процедур никаких эмоциональных нагрузок!
В течении следующих трех дней делаем:
- Утром перед завтраком выжимаем сок из двух лимонов в 300 миллилитров воды, затем выпиваем получившийся лимонный фреш.
- Перед обедом следует выпить стакан морковного сока, он отлично подщелачивает кровь.
- После обеда нашим напитком будет компот из сухофруктов, либо подходящая альтернатива в виде йогуртов с натуральным черносливом и курагой. Главные помощники в борьбе со стрессом организма после резкого отказа от курения!
- Перед сном нам предстоит выпить еще стакан кислого напитка - клюквенный сок, который в свою очередь ускорит очищение легких от токсинов.
- Большую пользу для наших легких окажет ингаляция, её следует делать два раза в сутки. Для этого закутайте голову над горячей водой предварительно добавив в неё 15 капель эвкалиптового масла.
- Каждый день следует принимать горячую ванну, в лучшем случае стоит сходить в баню или сауну, дабы через кожу помогать организму выводить вредные вещества.
