Статистика утверждает, что более 80% мужчин на каком-то из этапов жизни сталкивались с такой проблемой. Отрицать, что неудовлетворенность в интимной жизни не влияет на отношения, глупо, поэтому необходимо признать такой нюанс как можно скорее, и исправить ситуацию.
ПРИЧИНЫ БЫСТРОЙ ЭЯКУЛЯЦИИДля выбора способа решения проблемы, необходимо понять ее природу. Выделяют такие причины сокращения времени полового акта:
- Высокая чувствительность головки члена. Индивидуальная особенность приобретенная или же врожденная
- Нарушение работы эндокринной системы, а именно нехватка тестостерона
- Злоупотребление алкоголем
- Побочный эффект от некоторых медицинских препаратов
- Интоксикация организма
- Последствия травм
- Патологии внутренних органов
- Нестабильность в психоэмоциональной сфере. Может отразиться как на продолжительности контакта, так и на дисфункции
- Хроническая усталость. Переутомление негативно влияет на организм в целом, это отображается и на длительности эрекции
- Отсутствие опыта в сексуальных отношениях. Частая проблема парней, которые начинают сексуальную жизнь, и находятся на стадии изучения собственного тела, его возможностей, учатся контролировать себя. Проблема решается после налаживания регулярной интимной жизни без обращения к специальным средствам
- Длительное воздержание от интима
Исходя из причины можно подобрать верное решение, и далеко не всегда оно заключается в приеме различных медикаментов.
КАК ДОЛГО НЕ КОНЧАТЬ: ВСЕ ВОЗМОЖНЫЕ СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
Продлить половой акт возможно несколькими способами и каждый мужчина, руководствуясь личными мотивами, решает, какой из методов подходит именно ему. Способы долго не кончать:
- Лекарственные средства для продления полового акта, предотвращающие преждевременное семяизвержение: Super P-Forse и дапоксетин
- Во время полового акта, чувствуя приближение оргазма, стоит подумать о чем-то постороннем, о том, что не касается ситуации.
- В качестве средств контрацепции используйте презервативы (избегайте ультратонких материалов). Латекс снижает чувствительность головки полового члена, что влияет на длительность сексуального контакта. Кроме того, презервативы помогут избежать ЗППП, нежелательной беременности.
- Существуют презервативы с веществом-пролонгатором или специальные смазки с анестетиком.
- Подбор позы, в которой снижается чувствительность полового члена. Чаще всего отмечают, что такой эффект достигается в позе наездницы.
- Прерывание полового акта при ощущении приближающейся эякуляции на 20-30 секунд, действенный способ продлить занятие.
- Мастурбация перед половым актом помогает снизить чувствительность и половое влечение.
- Техники тренировки мускулов нижней части спины, упражнения Кегеля.
- Обрезание — не только традиция некоторых народов или порой вынужденная мера (для лечения фимоза), но и действенный способ снизить чувствительность головки полового члена — отсутствие крайней плоти поможет продлить половой контакт, хотя метод не моментального действия и предполагает вмешательство медиков, реабилитационный период.
- Хирургический метод — к такому радикальному способу прибегают крайне редко несмотря на малоинвазивное вмешательство. Применяется чаще всего при врожденных особенностях или для лечения последствий травмы.
Рассмотрим некоторые из предложенных методик в деталях, ведь подробное изучение материала позволяет решить проблему наиболее подходящим способом.
ПРОЛОНГАТОРЫ (СПРЕИ, ТАБЛЕТКИ, СМАЗКИ)
Применение специальных средств очень эффективно, и существуют препараты, которые дают мгновенный эффект — их нужно применить непосредственно во время полового акта. Пролонгаторы, позволяющие долго не кончать во время секса:
- Средства местного действия — наносятся непосредственно на член перед половым актом. Выпускаются в виде спреев, кремов, смазок и в своем составе имеют анестетики (лидокаин). Вещество временно снижает чувствительность, и тем самым регулирует продолжительность полового акта. При использовании препаратов есть некоторые нюансы: они влияют и на чувствительность партнерши при перенесении, поэтому их стоит использовать вместе с презервативом.
- Селективные ингибиторы обратного захватывания серотонина. Научно доказано, что уровень серотонина влияет на продолжительность полового акта. Повышенная концентрация продляет половой акт. Препараты этой группы эффективны и способны продлить эрекцию после первого же приема, но применяются в качестве терапии длительным курсом — результат закрепляется после 2-х недельного приема. Преимущество медикаментов в длительности действия без снижения чувствительности нервных окончаний (препараты местного нанесения действуют всего 30-40 минут). Кроме того, лекарства этой группы оказывают антидепрессивное действие — помогают стабилизировать психоэмоциональную сферу. Таблетки, чтобы долго не кончать, поможет подобрать квалифицированный врач — они, как и все медикаменты имеют ряд противопоказаний, которые нужно учитывать при подборе каждому пациенту.
Средство, чтобы долго не кончать, каждый выбирает исходя из своей ситуации и предпочтений — большинство бояться принимать аптечные средства, потому что не считают преждевременную эякуляцию медицинской проблемой.