Каждый выпивающий человек, мог в период праздников или длительного застолья, почувствовать на утро головную боль и тяжесть. С научной точки зрения, синдром похмелья называется – синдромом отмены алкоголя. Умеренные дозы алкогольных напитков редко вызывают подобное явление, однако, если употреблять ежедневно много горячительных напитков, можно столкнуться с реальной проблемой.
Как действует алкоголь на организм человека
Если рассматривать алкоголь с научной точки зрения, он является своеобразным ядом, который в умеренных количествах вызывает опьянения, то ради чего многие употребляют крепкие напитки. Попадая в организм человека, спирты поступают в кровь и следуют в мозг, а там уже происходят химические процессы, влияющие на восприятие мира, легкость в теле и головокружение.
Алкоголь достаточно долго выводится из организма, а если человек употребляет постоянно или имеет плохое здоровье, алкогольное опьянение может длиться сутками. Интересно, что синдром отмены алкоголя сильно отличается. Например, человек с алкогольной зависимостью может мучиться в течение 3-х суток, в то время, как обычный здоровый организм справляется в течение одних суток или нескольких часов.
Это связано с тем, что у алкоголика уже в некоторой степени произошли определенные изменения в организме, печень уже не способна так быстро выводить токсины и поэтому вредные соединения остаются в организме намного дольше.
Чем может сопровождаться синдром отмены?
Похмелье может сопровождаться не только головной болью и сухостью во рту, но и такими состояниями как депрессия, нервозность и даже панические атаки. Общая координация человека снижается, он теряется во времени, плохо себя чувствует и может не отдавать отчет о своих действиях. Стоит отметить, что расстройство психики, может намного хуже переносится, чем простая головная боль.
Кстати о головной боли, она возникает из-за резкого сужения сосудов. Когда человек выпивает, его сосуды расширяются, кровь поступает намного быстрей. После того, как проходит алкогольное отравление, сосуды резко возвращаются в исходное положение, вызывая определенное кислородное голодание мозга. Поэтому, чтобы избавиться от боли, часто пьют сосудорасширяющие препараты.
Бытует мнение, что если человеку помогает стопка алкоголя при похмельном синдроме, значит он алкоголик. На самом деле, это глупости. Просто человек, таким образом, расширяет сосуды, облегчая свое состояние.
Самими легкими способами пережить похмельный синдром, считаются различные препараты, которые способствуют выведению токсинов из организма. Как правило, обычному человеку достаточно выпить обезболивающий препарат и несколько таблеток активированного угля. Неплохо помогает лимонная вода, которая облегчает общее состояние.
Главное больше находиться на свежем воздухе и пить много жидкость, чтобы токсины быстрей выходили естественным путем.