Вечерний дневник
Предложите ребенку вести ежедневник. Делайте каждый вечер записи вместе с ребенком о прожитом дне. Вспоминайте вместе какие-то важные для вас и малыша события, обсуждайте эмоции, впечатления за день.
Почитаем вместе
Предложите малышу почитать перед сном. Читайте ему интересный рассказ или сказку, подобрав соответствующую книгу по возрасту. Если ребенок может, пусть почитает сам. Для поддержания интереса к чтению, подбирайте книги в соответствии с увлечениями своего малыша. Возможно, это будут книги с красочными картинками или объемными вкладышами.
Рассказ об игрушке
Практически у каждого ребенка есть любимая игрушка. Развивайте воображение малыша, предлагайте ему перед сном рассказать о своем любимце историю. Помогайте ему, задавая вопросы.
Массаж
Возможно, общения перед сном ребенку будет недостаточно. Расслабить мышцы, успокоить перевозбужденного и уставшего за день ребенка поможет легкий массаж. Это один из способов выражения любви и заботы мамы. Включите неяркий свет. Нежно гладьте ребенка по спине, сделайте легкий нежный массаж. При этом тихонько напевайте песенку или что-то рассказывайте тихим голосом.
Воспоминания
Наверно каждый ребенок интересуется, как мама или папа вели себя в детстве, как учились, в какие игры играли, как поступали в той или иной ситуации. Возьмите старый фотоальбом, где запечатлены моменты вашей жизни, расскажите интересующемуся ребенку о том, кто изображен на фото, когда этот снимок был сделан.
Звездочет
Воспользуйтесь случаем, когда будете отдыхать на даче или в деревне. Вечером, когда небо уже станет темным и усыпанным бисером звезд, выйдите с малышом на улицу, расположитесь под открытым небом. Обсуждайте все, что увидите в эти минуты. Это занятие увлечет не только ребенка, но и родителя.
Прогони привидение
Некоторые детки боятся темноты, им кажутся разные монстры и чудовища. Помогите малышу справиться с такими фобиями. Можно вместе приготовить «эликсир», отпугивающий нечисть. Для этого, например, добавьте в воду какой-нибудь невредный ароматизатор и распылите его в детской комнате перед сном. При этом объясните, что теперь место надежно защищено от привидений.
Пространственное восприятие
Перед сном можно предложить ребенку поиграть в игру, которая ему поможет научиться сравнивать цвета, размеры, выбирать одну единицу среди множества подобных. Подготовьте цветные печатные буквы и вечером, расположив их в ряд, предложите ребенку найти букву «О». Или можно использовать такие же цветные геометрические фигуры. Пусть ребенок в игровой форме пытается отыскать фигуру больше или меньше, посветлее или самую темную.
Мой календарь
Можно предложить ребенку вести календарь с напоминаниями об особо важных заданиях и делах на будущий день. Ребенок будет сам делать заметки в нем о делах уже проделанных или записывать те, о которых нельзя забыть завтра.