Не стоит сразу пугаться. Открытые окна - это действительно залог здоровья и малыша, и родителей. Ниже постараемся объяснить более подробно.
В советское время был распространено замазывание щелей в окнах. В дело шли различные материалы - от ваты до скотча. Очень распространены были различные мифы о простудных заболеваниях.
Современная медицина говорит нам о природе болезней немного больше. Например, о вирусных и бактериальных заболеваниях, методиках их лечения и других аспектах. Однако часто забывается довольно простой метод снизить риски - это закаливание. И первым шагом к нему является открытое круглый год окно, особенно в зимний период.
Давайте посмотрим, что получает малыш уже на первом этапе:
- Постоянный приток свежего воздуха. При закрытом окне кислород постепенно заменяется углекислом газом, особенно при активной игре. Это может вызвать головную боль, вялость, разбитость, сонливость.
- Снижение температуры в комнате. Распространено мнение, что терморегуляция у детей отличается от взрослых людей, поэтому их надо постоянно кутать и держать в тепле. На самом деле терморегуляция и вправду отличается, только в обратную сторону. Дети - это батарейки, которые источают тепло, им нужно куда-то его девать. Если лишить такой возможности, будет возникать дискомфорт, в результате - ребенок начинает капризничать.
- Наличие белого шума в ночное время. При закрытом окне возникает так называемая "звенящая тишина", которая может принести немало проблем - любой, даже самый тихий звук (например скрип половицы, шуршание одеялом), может разбудить ребенка. Также это негативно сказывается на процессе укладывания, который может достигать нескольких часов.
Стоит отметить важную вещь. Начинать процесс закаливания следует еще до рождения маленького человека. Требуется длительное время, чтобы привыкнуть самим к открытому окну. Если время упущено, то начинайте постепенно, без фанатизма.
Важное уточнение! Ради безопасности вашего малыша приобретите и установите приспособления, позволяющие запирать окно в каком-то определенном положении, при этом ребенок не должен суметь сделать это сам. Например ручки, запирающиеся на ключ. Примеры легко находятся при запросе "оконная ручка с замком"