Пару лет назад, гуляя по центру, я стала свидетелем разговора двух подруг. Одна из девушек с большим воодушевлением рассказывала другой как в течение трех месяцев, по совету своего друга - психолога, вела дневник, где она отмечала все события за день за которые испытывала чувство благодарности. Сначала ей это давалось нелегко, пару раз хотела даже бросить, но потом как-то втянулась.
И вот, сто дней прошли, она, находясь в одной из азиатских стран, название я так и не расслышала, начинает читать свой дневник и понимает, что ее жизнь кардинально изменилась. Благодаря этой практики она не только увидела новые возможности, но и не побоялась принять их. Взялась за новый проект, результатом которого стала эта поездка, пошла на какую-то лекцию, где встретила симпатичного молодого человека и так далее.
Слушая все это, я решила, что сегодня вечером я напишу свои благодарности этому дню. И в первую очередь прекрасной незнакомке, которая вдохновила меня на этот шаг.
По прошествие трех лет, у меня вошло в привычку каждый вечер благодарить жизнь за все прекрасное, что со мной случается.
А самое главное - я нашла свое хобби - коллекционировать рецепты счастья, которыми буду делиться с Вами на моей страничке.