Зубы темнеют из-за питания и напитков, вредных привычек и образа жизни. Химическое отбеливание может повредить чувствительную эмаль, поэтому лучше воспользоваться народными средствами.
Зубы темнеют по разным причинам – из-за красящих продуктов питания и напитков, курения, образа жизни, заболеваний. Химическое отбеливание подойдет не каждому, оно слишком агрессивно влияет на хрупкую поверхность зубов. Испытай эти методики и советы, как отбелить зубы в домашних условиях, если не хочешь рисковать целостностью зубной эмали.
Лимонный сок
Оказывает отбеливающий эффект, помогает избавиться не только от пигментных пятен на коже, но и от черноты в ротовой полости. Чтобы отбелить эмаль зубов в домашних условиях лимоном, нужно сделать пасту из соли и сока лимона, далее распределить по челюсти и выдержать примерно 60 секунд. После обработки нужно воспользоваться щеткой и пастой, если не сделать этого, то можно получить чувствительность зубов. При условии наличия чувствительности, этот способ не подойдет.
Сырые фрукты и овощи
Если спросить у любого стоматолога, чем можно отбелить зубы в домашних условиях без риска повреждений, он скажет есть овощи, ягоды и фрукты. Пережевывание плодов действует, как зубная щетка, фрукты эффективнее овощей, поскольку в них присутствуют фруктовые кислоты.
Сода
Один из самых старых секретов, как отбелить зубы в домашних условиях без риска, а главное – оно есть в любом доме. До чистки зубов припороши пасту обыкновенной пищевой содой, затем почисти зубы как обычно.
Чтобы не рисковать целостностью покрытия, соду не рекомендуется применять дольше двух-трех дней.
Перекись водорода
Способна эффективно отбелить зубы в домашних условиях, но при обращении к перекиси водорода следует проявлять предельную внимательность. Перекись может спровоцировать раздражение на деснах, если случайно проглотить ее, то можно получить ожог пищевода.
Клубника
Самое приятное средство для возвращения белизны. Сделай пасту из ягод клубники и нанеси ее на челюсти, использовать клубнику можно дважды в день. После клубники зубы следует хорошо почистить.
Банановая кожура
Внутренняя сторона банановой кожуры – это отличное средство для отбеливания и укрепления зубов. В кожуре банана много минералов, в том числе так необходимых для зубов калия, магния и марганца. Этим методом можно пользоваться каждый день без перерывов.
Ополаскивать рот водой после ярких продуктов
Ни один способ, как отбелить зубы в домашних условиях, не даст заметного результата, если зубы будут сразу же темнеть вновь. Каждый раз после употребления окрашивающего эмаль продукта или напитка следует сполоснуть рот водой. Самый опасные для белизны улыбки продукты – чай, карри, кофе, свекла, красное вино.
Все перечисленные средства для отбеливания можно применять только в здоровой полости рта. Если у тебя есть какие-то проблемы, то необходимо начать с консультации стоматолога.
Читайте также: