Во все времена от многих слышишь, что страдают от вредных привычек. Что это патология? Думаю это проявление внутреннего состояния организма.
- С детства люблю щелкать пальцами, вредная привычка оказалась полезной. Проявление внутреннего состояния, говорит о решении какого либо вопроса.
- В результате, мои пальцы гибкие и подвижные, что хорошо помогает снизить риск появления артрита.
Когда просматриваю видео или фото детенышей животных, получаю положительные эмоции.
После просмотра лучше концентрируюсь, что помогает быть активной и трудоспособной.
- Занимаясь ежедневно физическими упражнениями, появляется желание пропустить один-два дня. Ищу причины не делать. Лень? Нет.
- Очень полезно, так как мышцы восстанавливаются за пропущенный день и становятся сильнее.
Бывает, одно и тоже, становится скучным, отчего придумывая себе занятия, пребываешь в постоянном движении. Много хожу (минимум 5 км в день).
Что получаю? Быстрый обмен веществ, циркуляция крови лучшая, не ощущаешь боли в мышцах и суставах.
- Когда вижу, что грызут ногти, испытываю отвращение. Оказывается, это тоже полезно. Под ногтями скапливаются множество бактерий, которые могут вызвать заболевания. И обладатель микробов укрепляет себе иммунитет, который может противостоять болезням.
- Как-то не привлекает меня эта привычка, значит с иммунитетом все хорошо.
Была привычка мыть волосы и голову каждый день, волосы стали тонкими, редкими.
Чтобы спасти волосы постепенно увеличивала период на один день, теперь мою один раз неделю. Получила здоровый вид волос и блеск естественный, лучше растут.
Вывод: Не все привычки вредные. Из вредных тоже можно получить пользу.
Будьте здоровы и внимательны к себе и своему организму. Напиши в комментариях, какие ваши вредные привычки проносят пользу?