Начало 2020 года было омрачено для всей планеты одной ужасной новостью: в Китае люди начали заражаться и что самое ужасно умирать от нового коронавируса.
Первый заболевший был обнаружен в начале декабря 2019 года. С каждым днем появлялись все новые сведения о заболевших. Все заболевшие бывали на рынке морепродуктов в Ухане. Было предположение, что источник заражения - дикие животные, которых продавали там. Уже 1 января 2020 года рынок закрыли для посещения, однако выяснилось, что вирус передается и от человека к человеку. И уже через 8 дней поступила информация о первой смерти заразившегося человека.
Информация о заразившихся приходит с разных стран. В основном это люди, вернувшиеся из Китая. В связи с этим государства стали ограничивать транспортное сообщение с Китаем, устраивать отпуска и каникулы китайским рабочим и студентам.
У жителей нашей страны сейчас есть много страхов, связанных с новым вирусом. Одни, к сожалению, имеют здравый смысл, и стоит к ним все же прислушаться.
Другие не имеют под собой никаких логических подтверждений и возникли исключительно из-за людской паники.
Один из мистических страхов - это заражение от китайских посылок. Коронавирус не может так долго жить вне живого организма. Чтобы поддержать его в активном состоянии, надо организовать подходящие условия: влажность и температуру. Но даже с этими условиями он не проживет несколько недель (среднее время движения посылки с AliExpress к нашим городам).
Еще паникерами была раздута версия заражения коронавирусом при поедании бананов. Это тоже не имеет никакого подтверждения. В принципе, путь распространения вируса воздушно-капельный. И в первую очередь от животного к человеку (первоначально вирус животного, который мутировал и стал опасен для человека), а уж потом от человека к человеку. К примеру, корь более заразная, чем китайский коронавирус и только очень тесный контакт между людьми может стать способом передачи последнего.
Вакцины на сегодняшний день для защиты от китайского коронавируса пока еще нет, но ученые активно над этим работают. Меры профилактики точно такие же, как и при любом гриппе или простуде.
- Соблюдение гигиены. Следует мыть руки с мылом, особенно после общения с посторонними людьми или нахождения вне дома.
- Увлажнение слизистых. Защитные силы организма направлены на предотвращения заражения, важно им не мешать или помогать. Помощью будет увлажнение слизистых носа раствором соли (физиологическим раствором). Кроме того, вирус может попасть и через слизистую оболочку глаз, поэтому не стоит тереть глаза немытыми руками.
- Следует избегать толпы, чем меньше людей вокруг вас, тем меньше вероятность в принципе чем-либо заразиться от других.
- Здоровое питание. Не следует употреблять в пищу то, что может ослабить ваш организм, а значит сделать вас уязвимым. К таким продуктам можно отнести спиртное, лекарственные препараты (без прямых показаний к их употреблению). Кроме того, не стоит в период повышенной заболеваемости придерживаться монодиет, которые ограничивают поступление в ваш организм витаминов и микроэлементов.
Придерживаясь элементарных правил и не поддаваясь необоснованной панике можно сохранить здоровье, не меняя при этом своим привычкам.