Когда тебе уже за 55 и отражение в зеркале не радует, а фотографии, где ты молода, красива и полна сил раздражают, не стоит впадать в уныние.
Это самое главное - не отчаиваться.
У каждого возраста есть свои плюсы. Вот ими и нужно воспользоваться.
Ты уже на пенсии, не работаешь, значит, есть время заняться своим здоровьем и, конечно, внешним видом.
Для меня эталоном являются телеведущие нашего ТВ: Екатерина Андреева, Арина Шарапова и певица Алёна Свиридова.
Выглядят они замечательно в свои 55+! Понятно медийные лица, возможности есть на пластических хирургов, визажистов, косметологов. Опять же статус обязывает выглядеть всегда отлично. Причём каждая из вышеназванных персон отрицательно относятся ко всяким пластическим вмешательствам.
Но, думаю, что побудительный мотив как у телеведущих, да и у простых женщин один – в любом возрасте быть привлекательной, обаятельной, любимой.
Скоро весна, и первым делом необходимо провести ревизию нарядов.
Во - первых, то что вряд ли будет одеваться – с глаз долой. Любимые джинсы тесноваты – пересматриваем рацион питания. Ограничиваем себя любимую в сладостях, на ночь не едим, стараемся больше двигаться.
Идеально сходить в спортзал, но я ленива, и на что способна – каждое утро минут 10 делать не сложную зарядку.
Прогулки люблю и в любую погоду с верным псом гуляю по часу, иногда больше. Здорово помогает в психологическом плане.
Причёска творит чудеса.
Здесь уже кому какая идёт. Хорошо, если есть знакомый парикмахер, знает твои предпочтения и может определить индивидуально твой стиль.
Уход за лицом, телом – ежедневные процедуры. К 55 годам ты уже прекрасно знаешь, какой крем подходит твоей коже, предпочтение отдаёшь исключительно ему.
Я каждое утро протираю лицо огуречными кубиками, замораживаю сок летом, и до свежих огурцов мне хватает. Проверено на себе, подтягивает, тонизирует кожу и отбеливает пигментные пятна. Главное летом беречь лицо от солнца.
Можно заморозить также сок из петрушки, мяты, других трав и фруктов.
Советов по использованию, применению, отзывы можно найти, не напрягаясь в интернете.
Неотъемлемая часть ухода за телом – ежедневный душ. Здорово хотя бы раз в 10 дней посещать баню, если по здоровью нет противопоказаний.
После банных процедур, с применением соли, меда, глины, ароматных трав, масел и берёзового веника, чувствуешь себя помолодевшим.
Я уверена, что в 55+ жизнь остаётся интересной и насыщенной. Всё зависит исключительно от самого себя, от настроя. Оптимизм, позитив, уверенность в себе приведут к правильному решению самых сложных задач и проблем.
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на канал, комментируйте.