Когда я шла к тому,чтобы стать хорошим тренером, я всегда верила в себя,каким-то чутьём я понимала ,что нахожусь на своем месте и эта работа мое призвание!
Теперь я хочу передать такую же уверенность Вам,кто читает меня,кто ходит ко мне тренироваться, кто участвует в моих проектах.....Помните Всегда ....со всем в жизни можно справиться, если приложить максимум усилий. СВОИХ УСИЛИЙ. Вот почему я никогда не с кем не соревновалась,у меня не было цели переплюнуть кого-то!Я знала,что никогда не стану другим человеком,хотя возможно кто-то и был для меня примером!Не бывает неудач,если делаешь все от тебя зависящее здесь и сейчас!
Только надо быть честной с собой: если пообещала сделать Все от себя зависящее, но не сделала,ты Обманываешь себя и только себя!Поэтому лучше приложить максимум усилий и Получить ,то чего ты достойна красивое,стройное и здоровое тело ,либо сказать себе,да я халтурила и ленилась,но я повторю попытку и у меня в следующий раз точно получится!
Я на сто процентов уверена, мобилизировав все свои силы и узнав,на что способно Ваше тело все могут добиться Успеха!
.
Рассуждать!не значит действовать! Недавно к моим видео сторис тренировок написала Мадам с "шуткой " ,как она пояснила :" Оооо,такие же толстячки,как и я "
Но разница в том,что они Уже настроились на длительную и упорную работу,пришли и пашут!И уже через определённое время они будут Другими,а ты будешь там же,где и сейчас ....на диване Комментировать и " Шутить"!
.
Стремитесь к тому,чтобы ваши действия вызывали только положительные эмоции!Я знаю, какие эмоции вызывают ваши ежедневные Зажоры,это самогнобление,
разочарование и слезы!
Трудитесь на благо своего здоровья!
Человек есть пять раз в день,хотя бы один раз необходимо пропотеть!Получается, вам пять раз в день необходимо сделать выбор осознанный или не осознанный: жить полной жизнью или витать в облаках!
Просыпайтесь!Любите себя,заботьтесь о себе!
Ваше тело ,самое ценное ,что у вас есть