Добрый вечер, дорогие читали!
Менопауза у мужчин?
Вырабатывание половых гормонов, особенно тестостерона, также снижается у мужчин, хотя постепенно и не так заметно и окончательно, как у женщин. Это не заканчивается физической плодовитостью. Но сила, сексуальное желание и потенция уменьшаются, волосы на голове раскрываются, а живот становится все более округлым.
Но вы знаете, например, что здоровое питание, физические упражнения и регулярный **** благотворно влияют на уровень энергии и активности.
Какова менопауза человека?
В то время как менопауза женщины прекращает способность к деторождению и может быть четко привязана к последнему менструальному периоду, у мужчин она менее заметна.
Способность к зачатию остается неизменной. Вырабатывание тестостерона возрастает до 30 лет, остается постоянным до 40 лет, а затем уменьшается примерно на 1% ежегодно.
Кроме того, увеличивается уровень связывающего половые гормоны глобулина.
Чем больше тестостерона связано с транспортным белком, тем меньше свободного, активного тестостерона находится в крови и может показать свой эффект. Однако снижение полового гормона происходит медленно. Вы не чувствуете это так резко. Также возможно, что у 42-летнего меньше тестостерона, чем у 59-летнего, который поддерживает форму, занимается спортом, придерживается диеты с низким содержанием жиров, мяса и высоким содержанием клетчатки, снижает стресс и с удовольствием наслаждается своей рабочей силой - все предпосылки для уровня тестостерона держать высоко.
Вопрос, как и у женщин, заключается в том, можно ли вообще контролировать возрастное снижение концентрации гормонов. Тем более что мужчина влияет на уровень тестостерона через его образ жизни.
Каковы симптомы менопаузы?
Признаки включают слабость, раздражительность, перепады настроения, усталость, нарушения сна, плохую концентрацию, потерю либидо, эректильную дисфункцию и увеличение веса.
Кожа становится более сухой, рост волос замедляется и уменьшается. Также возможны распад мышц, остеопороз, потливость, иммунодефицит и боль в суставах.
Эти симптомы могут также иметь другие причины, так что только анализ крови покажет, есть ли связь с недостатком тестостерона или заболеванием.
Что такое кризис среднего возраста?
Кризис среднего возраста связан с внутренним отношением человека к тому, что он прошел свой зенит, и в доме начинается новый этап жизни: профессионально на вершине карьерной лестницы, дом окупился, дети вне дома, отношения, спящие за эти годы: Это должно быть? Это сейчас идет под гору?
Теперь мужчина может ответственно и с благодарностью смотреть на свою жизненную ситуацию и обновлять ее в соответствии со своим возрастом, если есть необходимость действий или паники у ворот, опрометчивых мостов и борьбы с ветряными мельницами, собирая неизбежные аксессуары, такие как спортивные автомобили, мотоциклы и молодые женщины. Кризис среднего возраста может, но не должен быть.
Поддержите мой канал своими лайками и комментариями. Подписывайтесь, чтоб не пропустить новые интересные публикации. Будьте здоровы и не болейте!
Читайте также,
Каждый день пью чай на ночь из шиповника;
Что полезно для здоровья: советы на каждое утро;
Что полезно для здоровья: советы на каждое утро;
Упражнение для лучшего кровообращение в простате;
В чем польза прополиса? Как приготовить водный экстракт прополиса;