Несколько лет назад я решил заниматься спортом, потому что были свободны вечера и хотелось их провести с пользой, а не дома за компьютером или телевизором, я так же как и все работал, но энергии было с избытком, а девать некуда. Я начал искать что-то, что меня заинтересует, так как просто в спортзал(тренажерный зал) идти не хотелось, я искал спорт со смыслом, а не только на увеличение мышц, да и вес у мея плохо набирался. В итоге подумал, что это не мое, продолжил поиски дальше... Позже на работе увидел мма бойцов в охране магазина, разговорился с ними, стал спрашивать что, да как. Они мне сказали, что если идти в мма то нужно ожидать, что тебя там просто сломают, в прямом смысле этого слова, мма больше для нападения, чем для защиты. Потом начал читать про тайский бокс, вроде интересно, и защитная стойка у них неплохая, но очень нужна была растяжка. Посмотрел несколько видео в интернете, видео были старые еще со времен СССР, но именно там чемпионы рассказывают как правильно выполнять те или иные упражнения, как для гибкости и растяжки, так и для ударной техники. Мне очень понравилось, вечером дома начал отрабатывать все действия, было очень классно, позже начал эти упражнения, т.к. они простые делать и на работе(чтоб никто не видел), меня заметил мастер мма, говорит, что уже видел подобное у его друга, я попросил разузнать подробнее, он с радостью мне помог, дал контакты. На следующий день, перед работой я решил позвонить тренеру и договорился о встрече. Он сказал адрес, приехав на место сборов, я стал общаться с ребятами, которые уже были там и они были не новичками. Сначала было странным видеть их всех в военной форме, но когда я прибыл в бункер, где мы занимались, мои сомнения сразу отпали, ведь там не было матов, а любая одежда от тренировок порвется за несколько раз. Начал заниматься, как вы догадались уже "русским стилем". Тренировки состояли из разминки: 15 минут бег, то боком, то на ускорение, то гуськом по залу, а когда завершалась разминка, начиналась тренировка, я бы сказал, что напряженная тренировка, ведь у русского стиля работа больше на защитную технику, чем на нападение. Мне безумно нравилось общаться с тренерами и ходить на тренировки, получать все больше и больше навыков, узнавать новую информацию о том, что все состоит из векторов - обычная физика, и как правильно понять систему 3-х плоскостей, и что любая конструкция ломается при 45 градусах, а так же что все движения, построены на волне... В общем было классно, надеюсь, что тебе мой друг понравился рассказ! Дальше больше!