Есть такое высказывание: работать нужно так, будто впереди у тебя три жизни, а жить, словно каждый твой день – последний! Мне очень это близко и понятно. В работе наши перспективы должны быть долгосрочны, цели высоки. Говорят, цельтесь на Луну, забор-то уж точно перепрыгните.
Но многих настолько затягивает работа, что уже перестаешь чувствовать каждый момент жизни, наслаждаться природой, пением птиц, детьми, искусством, музыкой и даже своим успехом! И Вы начинаете чувствовать, что Вы уже не хозяйка своей жизни.
Если Вы чувствуете, что что-то не так, какие-то сомнения, скука, неудовлетворённость, грусть, хотя вроде бы всё идёт нормально, то значит, вам нужно научиться расслабляться и наслаждаться прекрасными мгновениями жизни. Я сама из тех, кто может делать одновременно много разных дел, и все знакомые этим восхищаются. Это и бизнес, и семья, дети, их обучение и организация досуга, дела по дому, готовка, статьи, ведение блога, да много чего ещё. И это здорово! И я это могу. Если вы живёте в таком режиме иногда, в какие-то моменты прорыва – это даже доставляет радость, удовлетворение, гордость собой – я молодец.
Но! Если это становится постоянной рутиной изо дня в день – ничего хорошего нет. Вы просто становитесь белкой в колесе, и такая жизнь уже не такая и радостная.
Верните это ощущение «Хозяйка жизни».
Обязательно высвобождайте какое-то время для себя. У вас должен быть хотя бы небольшой свой отдых (такие мероприятия, как походы с детьми на аттракционы и детские спектакли никакого отношения к вашему личному отдыху не имеют). А ещё у вас должен быть уголок, место, где вы можете уединиться, где только вы и ваша муза!
Не забывайте делать себе подарки, благодарите себя за маленькие, а тем более большие достижения. Помню, в начале своей деятельности в компании я для себя решила, что сегодня обязательно преодолею свою зажатость и проведу презентацию. Это для меня был подвиг. Результат был не очень хороший. Я расстроилась. А потом сказала себе: «Ты это сделала!» Рядом был супермаркет, я зашла туда и купила себе свой любимый шоколад, поощрила, похвалила себя. И у меня стало прекрасное настроение! То есть я смогла победить свои необоснованные, глупые комплексы, смогла управлять ситуацией, могла в этот момент сказать себе: «Ты хозяйка своей жизни!» Сейчас я с удовольствием вспоминаю свою первую победу над собой и ту шоколадку.
Когда я поднялась по карьерной лестнице, мне выплатили премию. И мы всей семьёй поехали отдыхать за границу. Сколько удовольствия, как мы все отдохнули, напитались солнцем, морем, изучали незнакомую страну! И сейчас для меня новое достижение связано с яркими положительными эмоциями. Только один момент: если вы пообещали себя за что-то в будущем поощрить, а потом «обманули», этого не сделали, либо затянули с «благодарностью», то не удивляйтесь, что через какое-то время появится какая-то депрессия, уходит желание расти, совершенствоваться, всё даётся «трудненько». Это подсознание говорит вам: «А зачем работать?» Не обманывайте себя.
Очень полезно наслаждаться своим успехом в полную меру. Хотите: прыгайте, пойте, танцуйте, бегайте по дому, хотите – кричите, радуйтесь! И вы можете посмеяться над теми, кто говорил, что у вас ничего не получится.
Ещё очень важный момент: поблагодарите всех людей, которые участвовали в вашем успехе.
Не забывай людей благодарить,
И удивишься –
Как много жизнь готова подарить:
Умножит все, к чему стремишься.
Если вы человек верующий, поблагодарите Бога, в соответствии со своей верой. Поблагодарите семью, возможно, в какие-то моменты вашего карьерного роста им не хватило вашего внимания, покажите, как много они значат для вас.
Если вам понравился мой обзор, ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
Другие статьи по теме:
Всё на чинается с мечты. Вы хотите, чтобы на мечтах всё и закончилось?--->Читать Даже "Модный приговор" не помог ---> Читать