Если вы всю зиму "забивали" на уход за ногами и пятками, то самое время вспомнить о нем! Гладкие пяточки, которые приятно трогать, а не шершавые как у слона — один из признаков ухоженной женщины. Достичь такого эффекта проще простого.
Ванночки для отшелушивания пяточек рекомендуется проводить 1 раз в неделю — не чаще. Кожа должна успеть восстановиться за этот период.
Ванночка с перекисью водорода
Потребуется:
- Горячая вода (50С) — 2 л.
- Перекись водорода — 3 ст.л.
- Морская соль — 3 ст.л
В воде нужно растворить соль, опустить ноги минут на 5-7, дальше добавить туда перекись водорода и подержать ножки еще минут 5. После обмакнуть полотенцем и потереть пемзой. Омертвевшая кожа легко сойдет.
Ванночка с содой и солью
Этот рецепт чуть действеннее предыдущего.
Потребуется:
- Горячая вода (50С) — 2 л.
- Сода — 3 ст.л
- Морская соль (можно обычную) — 2 ст.л.
Соду и соль растворить в воде, подержать ноги минут 10-15. После этого потереть пяточки пемзой. Такая ванна не только поможет в борьбе с шершавыми пятками, но и успокоит ноги после долгого рабочего дня. Так же такие ванны показали свою эффективность при борьбе с грибком.
Ванночка для ног с яблочным уксусом
Самый быстрый эффект гладкости из приведенных.
Потребуется:
- Яблочный уксус — 1 ст.
- Горячая вода (50С) — 1,5-2 л.
Уксус смешать с водой и опустить туда ножки. Делайте ванночку не дольше 15 минут. Дальше протрите ноги насухо и потрите пемзой.
Если вы понимаете, что ванночка не особо помогла, в следующий раз попробуйте чуть увеличит концентрацию. Но не переборщите. Лучше всего ее чередовать с другим рецептом, то есть делать 1 раз в 14 дней.
Если при любой из процедур вы почувствовали неприятное жжение или другие дискомфортные ощущения, просто прекратите делать процедуру. Возможно она вам не подходит. В любом случае, рекомендуем прежде проконсультироваться со специалистом.
Что делать с мозолями и натоптышами, которые не уходят с ороговевшим слоем кожи
Ковырять и тереть их пемзой до крови точно не нужно. Попробуйте воспользоваться салициловым пластырем. Его нужно приклеить на место натоптыша и через какое-то время он легко отойдет.