И вот уже 40.. Тонус кожи начинает слабеть. Где уже те открытые глаза)?!?!
С такими размышлениями сталкиваются многие женщины, которые перешли эту возрастную границу. Почему с возрастом глаза становятся меньше, западают и вваливаются?
Часто из-за спазма и сужения круговой мышца глаз с возрастом веки становятся меньше в размере, и как-бы западают, изменяется их форма.
Отмечу, что такие изменения связаны помимо всего прочего с психологическим старением, когда человек теряет интерес к жизни, перестает на все смотреть широко открытыми глазами, его веки сужаются.
При западании глаз появляется выступ под веком в форме «ступеньки» — это явление называют «углубление слезной борозды». Оно образуется на месте соединения круговой мышцы века с другими мускулами лица. В этом месте ухудшается кровообращение, появляется ярко выраженное затемнение. Так как с возрастом большинство мускул на лице находятся в гипертонусе, то и деформированная латеральная мышца носа, мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа, усиливают проявления слезной борозды и синяков под глазами за счет того, что область боковой части носа становится короче, приближаясь к веку. Из-за плохого кровообращения увеличивается количество жировой ткани в этой зоне, образуется выпуклость, глаз кажется более запавшим.
Блок круговой мышцы и прилегающих к ней других мускул затрудняет кровообращение в области глаз и отток лимфы. В ткани плохо поступают питательные вещества и отходы из застоявшейся лимфы отравляют их, меняется цвет и структура кожи, она становится тонкой с синим оттенком.
Дак вот чтобы не превратиться в вия , предлагаю ко вниманию несколько лёгких и действенных упражнений на поднятие верхнего века. 1. Поднимаем максимально брови и открываем глаза насколько сможете. Должно чувствоваться давление.Руками прижимаем кожу на лбу, не давая образовывыться морщинам на лбу. Поднимаем на 15 счетов и опускаем! Делаем по 5 повторений.
2.Держим так широко открытые глаза, чтобы ощущалось напряжение в уголках глаз, на счёт 10. Также делаем по 5 повторений.
3.Затем, не опуская поднятых бровей опускаем вниз веки, как бы захлопываем глаза. Держим так, считая медленно до 10. Делаем по 5 подходов.
Для достижения наилучшего эффекта, вы должны ощущать напряжение в веках, таким образом , что если прикоснуться к наружним уголкам глаз , вы почувсвуете , через тонкую кожу, как ващи мыщцы подрагивают от напряжения.
Эти простейшее упражнение приносят много пользы. Но делать их нужно ежедневно или через день, сочетая с другими упражнениями гимнастики для лица.
Пишу сейчас этот пост и ругаю себя, что стала пропускать ежедневные занятия, всвязи с некоторыми обстоятельствами!Помните, это должно войти в вашу привычку и стать обязательной ежедневной процедурой! Время беспощадно...любите себя, уделяйте вашему личику, по 10-15 минут в день и результат будет вас непременно радовать!