Вот уже год как читаю статьи на тему режима. Понятно, что нет единого мнения. Просто хочу рассказать о своём опыте.
Когда родился сын, а было это в далёком 1995 году, такого вопроса не было. В роддоме детей привозили по расписанию, в чести был Доктор Спок и мы жили по режиму. Когда приехали домой, мало что поменялось. Сын просыпался в 6 утра, я его кормила и он спал ещё 2-3 часа. Обед был в 12, в 8 вечера купались кушали и сын засыпал, а я стирала (На стиральной машине "Волна" (доска стиральная) детским мылом (так было правильно тогда)) и принимала душ, отдыхала. В 12 ночи сын просыпался, кушал и до 6 утра мы спали. Меня всё устраивало, да и его судя по всему тоже. Был очень спокойный. Расстраивала только жара дома. Сын родился в феврале и топили так, что дома стояло +28.
Год назад в январе 2019 года родила я дочу. За 24 года всё изменилось. В роддоме с первого дня доча со мной. Про режим она ничего не знает и мы с ней просто стали стараться выдерживать 2.5 - 3 часа. Первая совместная ночь была что то. Только уснёт, положу, а она опять плакать. К 4 утра победила. На вторую ночь я психанула и запеленала. Не туго. И вуаля, она вполне спокойно уснула и дала мне поспать. Да просыпалась покушать, но не более того. Питание по требованию, никого режима, так мы прожили месяц. В один вечер нам с её папой не понравилось её дыхание и мы поехали на скорую. Там знакомый врач-педиатр с огромным стажем и опытом посмотрел и первым делом сказал: "Кормишь по требованию? Прекращай. Переходите на режим. Ты перекармливаешь. А дыхание нормальноенормальное, видимо у вас дома жарко и сухо." Да дома было +28 и проветривание мало помогало, но с того дня стали находить возможность проветривать чаще. И перешли на режим. Доча сильно и не сопротивлялась. Иногда первое время приходилось с ней на руках походить, чем-то поотвлекать и к 3-м месяцем мы уже были на режиме. Мне пришлось выйти на работу и режим оказался очень кстати. В полгода доча перестала по ночам просыпаться на кормление. Сама. Сейчас наш режим 8-9 утра подъём и завтрак из каши (варю сама из крупы), обед в 12 суп, бутерброд и иногда что-то из наших тарелок (что успеет у нас забрать), между завтраком и обедом иногда даём фрукты, но это если попросит. После обеда идём гулять и спим часов до 15, иногда дольше. В 16 полдник, тут у нас чаще кисломолочные продукты, творожок и печенье. В 20 часов ужинаем, купаемся и спать. Сейчас обучаем от бутылочки и стали ужинать с нами, иногда ей отдельно делаем кашу.
Мой вывод в режиме нет ничего страшного. Но все дети разные и кому-то режим совсем не идёт. Я не навязываю своё мнение, а просто рассказала как мы живём.