Меня так раздражает то, что люди считают депрессию просто "плохим настроением". Люди, смотря на меня говорят, что у меня нет депрессии, ведь я улыбаюсь, шучу, смеюсь. Но нет, депрессия- это не чёрная одежда, грустная музыка и монологи о том, как тебе не хочется жить. Депрессия- это намного глубже. Это когда ты не живёшь, а существуешь. И ты не знаешь, как от этого избавиться и ли ты этого. Депрессия- это когда ты просыпаешься сразу же без настроения. На протяжении нескольких дней. Недель. Месяцев. И это действительно ужасно. Нельзя путать плохое настроение с депрессией. Если хочешь чем-то заниматься, если ты встаёшь по утрам с мыслью о том, как проведёшь день, если у тебя есть планы на будущее-у тебя не депрессия. У тебя тяжелый период (а может всего лишь плохое настроение). Депрессия-это когда твой день закончился, не успев начаться. Людям, у которых депрессия нужна помощь, а не ведерко мороженого и любимый сериал. Поэтому, если вы увидели похожие симптомы у близкого/родного человека- никогда его не бросайте. Запущенная и длительная депрессия может довести до летального исхода. Не забивайте на проблемы близких людей, если не считаете их весомыми. Для вас это может казаться бредом, но для них это может приравниваться к концу жизни. Помните, что у каждого свой предел. Не позвольте своим родным достигнуть его.
