Корица, имбирь, мед и лимон.
В 200 мл кипяченой воды добавить ложку корицы, две ложки меда и сок половины лимона. Перемешать и принимать перед едой;
Противопоказания
Медовый напиток с корицей не стоит употреблять при наличии следующих симптомов:
-индивидуальная аллергическая реакция на продукты;
гипертония и скачки давления;
-диабет;
-язва желудка и прочие заболевания желудочно-кишечного тракта.
Корица не рекомендуется беременным женщинам и пожилым людям.
Из-за высокой аллергенности есть риск появления зуда, отечности и сыпи.
Полезные советы
Чтобы напиток получился максимально эффективным и полезным, обратите внимание на следующие советы:
-используйте не пастеризованный мед. Он содержит большее количество витаминов и ферментов;
-не добавляйте мед в кипяток. Горячая вода нейтрализует полезные вещества. Такой напиток не только не эффективен, но и может спровоцировать мигрень и головокружение;
-регулярное применение эликсира на основе меда и корицы в сочетании со сбалансированным питанием и спортивными тренировками позволяет похудеть на 10 кг в месяц;
-при наличии индивидуальной непереносимости от таких продуктов нужно обязательно отказаться;
-корица противопоказана беременным и пожилым людям.
90% людей, употребляющих эликсир, отметили, что чувство голода притупилось, иммунитет окреп и желудок стал работать намного лучше.
Подписывайся на наш паблик!
