Найти в Дзене

Самооценка внутри меня…или как настроиться на свою волну

Когда-то я была для себя врагом… И все подобные фразы в свой адрес типа: чаще говорили мне не посторонние люди, а я сама себе. Это были разные интерпретации. Помогла ли мне такая критичность? Моему внутреннему врагу может и да, но мне нет. Пришло время превратить своего внутреннего врага в друга. Как? Очень просто… переформулировать мыслеформы. Сделала. Получилось. Теперь в моей голове другие диалоги: альтернативные и вдохновляющие. - Что изменилось в моей жизни?  - Всё!

Когда-то я была для себя врагом… И все подобные фразы в свой адрес типа:

  • Могла бы и получше….
  • Выучись сначала, а потом поговорим…
  • Да куда ей (ему) до….
  • Когда тебя спросят, то будешь говорить, а сейчас помолчи...
  • Видела как плохо выступила? Не позорилась бы, лучше бы сидела тихо...
  • И эта туда же, все так и норовит от работы отлынивать.
  • Если бы только она не мешала мне, я бы тоже смогла….
  • Так ведь я пробовала, но она много хочет...
  • Я не буду им угождать. Есть инструкция и пусть радуются, тому, что я хоть что-то делаю…

чаще говорили мне не посторонние люди, а я сама себе. Это были разные интерпретации. Помогла ли мне такая критичность? Моему внутреннему врагу может и да, но мне нет. Пришло время превратить своего внутреннего врага в друга. Как? Очень просто… переформулировать мыслеформы. Сделала. Получилось. Теперь в моей голове другие диалоги: альтернативные и вдохновляющие.

  • Молодец, уже лучше!
  • Поговорим, как можно это сделать!
  • Это еще один качественный уровень!
  • Не молчи, время есть всегда!
  • Выступай! Используй любую возможность потренироваться!
  • Я не работаю, а действую!
  • Чем  могу быть полезной?
  • Много хочешь, много получишь!
  • Поступай с людьми так, как бы ты хотела, чтобы они поступали с тобой!

- Что изменилось в моей жизни?

 - Всё!