Найти тему

Шашлычки из куриного филе дома

Оглавление

Иногда хочется шашлычков, но желания идти на улицу и разводить костер нет, но не стоит расстраиваться. Можно приготовить куриные шашлычки в духовке, легко и быстро.

Ингредиенты

  • 3 средние куриные грудки
  • растительное масло
  • соль, перец, приправы для мяса по вкусу

Приготовление

  1. Куриную грудку вымыть и нарезать на равные кусочки, я режу кубиками для натягивания потом на шпажки. Далее солим, перчим, приправляем по вкусу и все перемешиваем, даем настояться примерно час.
  2. В противень наливаем воды, ставим решетку. Натягиваем мясо на шпажки, у меня на одну уходит 5 кусочков филе. На решетку выкладываем мини шашлычки. Ставим в духовку разогретую до 180 градусов 20-25 минут.
    Быстрые, вкусные, диетические шашлычки готовы, также на шпажки можете натянуть овощи и чередовать с мясом. Приятного аппетита.