Когда-то на денежном тренинге для меня было открытием, чтобы денежный поток не останавливался необходимо, чтобы ваша деятельность приносила пользу окружающим людям и миру в целом. А вроде бы деньги зарабатываешь для удовлетворения своих нужд?
И второе открытие, что деньги – это та же энергия. И поэтому ее тоже необходимо растрачивать и накапливать с умом.
Никого не удивлю тем, что многие из нас сильно тревожатся по поводу денег.
Какие причины нас беспокоят в отношении денег:
- Страх, что их просто нет
- Страх, что есть долги и кредиты
- Страх, что их не хватит на все необходимое
- Страх, что могут украсть (и поэтому многие больших денег в кошельке не носят с собой), в том числе и страх получения большой суммы денег
- Страх, что с кем-то придется поделиться, потому что просят на нужды и родственники, и знакомые
- Пессимисты видят все в «черном цвете», и поэтому деньги не появляются
- Страх, что вас могут обмануть по поводу денег
- Страх, что вы можете лишиться здоровья и жизни из-за денег
- Планы на «черный день»
- Паника, что все, что мы делаем не приносит нам желанных денег
- Страх потери работы или канала поступления денег
Есть понимание сейчас, что каждый член семьи, взрослый человек, должен вносить свои материальные ресурсы, и это деньги в том числе, в строительство семьи. А в декретном отпуске, например, женщина не всегда это может сделать. И муж попадается тот, кто говорит, что «все сидите на моей шее».
Отследить свои мысли по поводу денег можно и по своим поступкам. Те, кто тревожатся по поводу денег, обычно тратят все деньги спонтанно и быстро, практически в день заплаты, иногда на всякую ерунду. Например, запас стирального порошка на 2 месяца или что-то другое «типа этого».
Ответ организма на тревожную кнопку
Организм отвечает на эту тревогу, он просто заставляет от нее избавиться. Он мобилизуется и начинает искать выход из этого положения. Сердце учащенно бьется, вы часто дышите, мышцы начинают болеть, даже может повыситься температура тела. Организм заболевает, если не происходит «разрядки».
А разрядка такова, что либо вы тратите все деньги, какие есть, либо с деньгами «что-то» случается, если такая тревога в отношении денег у вас есть. Так организм вас защищает от тревоги.
Но стоит понять, что тревога отнимает у нас энергию, которую вы могли бы потратить на созидание. А деньги, как энергетическая субстанция, так же очень чувствительна к тому, что энергии у нас нет, или она вот так «забита» нашим чувством тревоги.
Как быть в этом случае?
🔹 Перестать беспокоиться о деньгах и научиться спокойствию
Беспокоятся те люди, у кого деньги стоят на первом месте. И как только человек перестает беспокоиться о них, а думать о себе, о жизни в целом, о людях, которые его окружают. Когда он находит занятие, которое его увлекает больше, чем думы о нехватке денег, то в этот момент и исчезает тревога.
Этому способствует и занятия саморазвитием, медитации, арт-терапия, занятия с коучем и пр.
И еще стоит начать думать о жизни в позитивном ключе и бережно относиться к себе, быть самому себе хорошим другом, и не бить себя «кирпичом по голове».
🔹 Можно задать себе всего лишь один вопрос: «Чем я могу себе помочь?»
Проявите доброту по отношению к самому себе. Тревожность – это признак того, что человек ни в чем не уверен, ни в будущем, ни в деньгах, ни в здоровье. Он чувствует виноватым себя прежде всего, занимается самобичеванием, критикует себя за все.
Поэтому отнеситесь именно к себе по-доброму. Успокойтесь. Поменяйте образ будущего, напишите или нарисуйте его с хорошим концом. Пофантазируйте над этим. Лучше это делать перед сном. Поскольку есть такая интересная закономерность:
Куда мысли, туда и энергия!
Так пусть энергия идет на созидание, а не разрушение. И ситуация с деньгами поменяется, когда вы поменяете вначале свои мысли, а потом и подход к деньгам. И научитесь с ними взаимодействовать, а не вступать в конфликт и бездумно их тратить!
Если Вам понравилась статья, жмите палец вверх 👍 и не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на канал!