Существует четыре основные психологические проблемы, по вине которых мы можем передать.
1. Низкая самооценка, борясь с которой женщина пытается «вырасти» в глазах окружающих за счет набора веса;
2. Невозможность проявлять свои чувства (излишняя застенчивость и сдержанность, привычка замалчивать проблемы, любовь без взаимности);
3. Длительное отсутствие реализации большинства желаний (не находит времени на свои желания, боится нарушить зону комфорта родителей или партнера);
4.Запрет на собственную женственность и сексуальность – когда женщина на уровне подсознания пытается выглядеть непривлекательной для мужчин (боится вызвать ревность партнера, считает себя некрасивой, имеет горький опыт плохих отношений, считает себя недостойной внимания).
Если вы держите свои чувства в себе, постоянно сдерживаете от выражения своего отношения к кому-либо, отказываете себе в осуществлении желаний, то вскоре все это выливается в лишние килограммы, которые могут набираться со стремительной скоростью.
Решения проблемы. казалось бы, довольно простое - налаживайте свой эмоциональный фон, будьте в гармонии с собой и вы сделаете огромный шаг в сторону восстановления хорошего веса.
