5 самых известных заблуждений в которые вы верите.
И так самое на мой счет популярное заблуждение "нервные клетки не восстанавливаются"
1. Крылатое выражение "Нервные клетки не восстанавливаются" все с детства воспринимают как непреложную истину. Однако эта аксиома - не более чем миф, и новые научные данные его опровергают.
Каждый день появляется около 700 новых нервных клеток.
Это заблуждение было опровергнуто 15 октября в 1999 году, в научном журнале "Наука". Статью написали ученые, сотрудники Принстонского университета.
Так, что расскажите своим друзьям об этом, если они тоже придерживаются заблуждения, что нервные клетки не восстанавливаются.
2. Хpycтeть пaльцaми вредно и опасно для суставов !
Нaчнeм c тoгo, чтo хpycтeть cycтaвaми — пpивычкa, вызывaющaя зaвиcимocть. И пpeждe чeм oтвeтить нa вoпpoc, вpeднo этo или нeт, дaвaйтe yзнaeм: пoчeмy хpycтят пaльцы. Пo мнeнию cпeциaлиcтoв, жeлaниe щeлкaть пaльцaми вoзникaeт пo пpичинe чpeзмepнoгo cтaтиcтичecкoгo нaпpяжeния в киcти. В кaждoм cycтaвe чeлoвeчecкoгo тeлa cyщecтвyeт cинoвиaльнaя жидкocть. Oнa oбecпeчивaeт элacтичнocть и пoдвижнocть cycтaвoв, пocкoлькy являeтcя для них нaтypaльнoй cмaзкoй. Блaгoдapя этoй жидкocти cycтaвы нe тpyтcя дpyг o дpyгa, a бecшyмнo cкoльзят пpи движeниях. В cocтaв cинoвиaльнoй жидкocти вхoдит yглeкиcлый гaз, aзoт и киcлopoд. Пpи хpycтe cycтaвнaя кaпcyлa нaтягивaeтcя, ee paзмep yвeличивaeтcя, и дaвлeниe пpи этoм пaдaeт. Этo пpивoдит к пoявлeнию пyзыpькoв гaзa, кoтopыe cхлoпывaютcя, вызывaя хapaктepный щeлчoк. Пpимepнo чepeз 15 минyт, гaзы cнoвa pacтвopяютcя в cинoвиaльнoй жидкocти и щeлчoк мoжнo пoвтopить. Ничeгo oпacнoгo или вpeднoгo в этoм нeт.
3. Здоровый сон - 8 часов !
Не менее популярное заблуждение.
Если рассматривать рекомендуемую длительность сна 6-7-8 часов, то, исходя из индивидуальных особенностей организма, кому-то достаточно 5-ти часов, чтобы встать бодрым и отдохнувшим (примером может служить Наполеон). Известному же немецкому ученому-физику Эйнштейну, чтобы выспаться, требовалось не менее 10-12-ти часов.
К тому же оптимальная длительность сна варьирует в зависимости от возраста и пола человека.
4. Быков раздражает красный цвет !
Большинство людей думают, что быков можно запросто разозлить, если показать им ткань красного цвета. Откуда появилось это убеждение?
Многие считают, что быкам крайне не нравится красный цвет. Потому что матадоры всегда в боях используют мулету именно красного цвета. Но это не так. Эти парнокопытные практически не различают цветов из-за особенностей строения сетчатки глаз. При дневном свете быки и коровы видят только мелькание теней, которое и становится для них ориентиром в пространстве. В итоге, можно точно сказать, что быка провоцирует не цвет одежды в человеке, а сам человек, который начинает хаотично двигаться в пространстве.
Ну и наконец 5 заблуждение
5. Морковь и черника полезны для глаз
Помогут ли зрению черника и морковь?
Что касается черники и морковки – польза этих продуктов достаточно сильно преувеличена. Витамины нужны для профилактики и для поддержания достаточного уровня питания сетчатки, но вылечить болезнь или улучшить зрение с помощью витаминов невозможно.
В чернике действительно содержатся витамины группы B, PP и C, пектиновые и дубильные вещества, каротин, органические кислоты, антоцианы, микроэлементы, которые необходимы нашей сетчатке.
Но для того, чтобы обеспечить сетчатку необходимым ей кератином, необходимо съедать 2-2,5 кг черники в день!
Причем необходимо учитывать, что кератин поступает в наш организм только при растворении в жирах, то есть чернику еще необходимо заправлять еще и жиросодержащими продуктами, такими как сметана, молоко или кефир.
И даже, если потреблять дневную норму черники, то это никак не скажется на течении близорукости, дальнозоркости, катаракты, глаукомы, так как для этих заболеваний важен ряд других факторов, которые потребление черники изменить не может.
Черника, как и другие витаминосодержащие продукты не улучшает зрение, а только способствует нормальному питанию сетчатки.