Жизнь после 60 лет или как дольше не стареть.
Очень много пишут о том , как сохранить молодость.
Мнения самые разные, но мне кажется- главное не думать о том сколько тебе лет, а вести активный образ жизни. Работать , как можно дольше.
на мой взгляд именно работа придает человеку силы и дисциплинирует.Как только человек понимает, что ему никуда не нужно спешить по утрам, он расслабляется. Кто-то спит очень долго, кто-то может целыми днями не выходить на улицу. Да все мы разные, но именно активный образ жизни делает человека моложе и заставляет интенсивнее работать мозг. Кроме того советую заниматься спортом , особенно в зрелом возрасте, ведь именно сейчас нас подстерегают болезни, а спорт и постоянное движение поможет их предотвратить.
Да у всех разное здоровье и разные возможности организма, но чем активнее человек, тем дольше он не стареет. Просто я могла наблюдать, когда люди переставая работать превращались в очень ограниченных и состарившихся.
Давайте будем как можно дольше оставаться молодыми и активным!