К сожалению (или к счастью) предполагаемая дата родов в большинстве случаев не совпадает с реальной, за исключением, разве что, плановых операций КС. Поэтому к наступлению Часа Икс лучше подготовиться заранее, чтобы в панике не забыть чего-то важного.
Соберите в сумку всё необходимое и оставьте в лёгком доступе, причём домочадцев тоже стоит оповестить о месте её нахождения.
Что же нужно собрать?
Идеальный вариант – когда вы точно определились, в каком роддоме будете рожать. В этом случае заходите на сайт выбранного учреждения и ищете их список разрешённых и рекомендуемых вещей. Если же по каким-то причинам это невозможно: нет списка на сайте, сайт не работает, не определились с роддомом и т.д. – воспользуйтесь нашей подборкой.
Документы.
- Паспорт
- Медицинский полис
- СНИЛС
- обменная карта
- родовый сертификат
- договор с родильным домом (если рожаете платно)
Часто просят ещё и ксерокопии паспорта, полиса и СНИЛСа, уточните этот момент.
В родильное отделение
- Ночная сорочка и халат (в некоторых роддомах роженицам выдают комплекты, но всё-таки в своём находится гораздо приятнее)
- резиновые моющиеся тапочки
- хлопчатобумажные носки
- телефон и зарядка к нему, при желании — наушники, чтобы послушать музыку
- питьевая вода (без газа, без добавок, лучше взять 2-3 маленьких бутылочки, со «спортивной» крышечкой, чем одну большую)
- резинки, заколки для волос
- гигиеническая помада, термальная вода — чтобы избежать пересыхания губ и кожи лица
- компрессионные чулки — обязательный предмет, если есть рекомендация вашего врача. Можно взять и не имея проблем с венами в течение беременности, чулки пригодятся при операции кесарева сечения или при применении эпидуральной анестезии. В этом случае выбирайте профилактическую компрессию.
- для страдающих ринитом беременных понадобятся капли в нос
- одноразовые впитывающие пелёнки — пригодятся как в родильном зале, так и на послеродовом отделении.
В послеродовое отделение
Средства гигиены для себя:
- зубная щетка и паста
- мыло и гель для душа
- шампунь
- туалетная бумага
- послеродовые прокладки
- специальные послеродовые трусы или штанишки (можно обойтись и обычными, но одноразовые всё-таки удобнее)
- прокладки для груди
- дезодорант (НЕ спрей!)
- расчёска
- бумажные салфетки
Бельё и одежда:
- бюстгальтер для кормления
- полотенца (большое и маленькое)
Одежду и обувь на выписку вам принесут родные непосредственно в день выписки. Не забудьте, что первые несколько дней после родов живот остаётся довольно большим. Поэтому готовить на выписку «добеременную» одежду не стоит — лучше всего подойдёт та, которую вы носили примерно на середине срока.
Для малыша:
- маленькая упаковка подгузников
- влажные салфетки
- детское средство для мытья
- крем с пантенолом (он пригодится и маме, если нужно будет мазать соски)
- ватные диски и палочки с ограничителем
- одёжка на время пребывания в роддоме (нарядную вам также принесут в день выписки)
Во многих роддомах также просят иметь свои столовые принадлежности (кружку, ложку, тарелку).
Вот такой у нас получился список. Мамочки, вам есть, что добавить? Делитесь в комментариях к посту 😊.
Автор: Анастасия Сакса