С помощью этих шести вопросов вы сможете узнать, имеете ли вы достаточную самооценку или страдаете от низкой самооценки. Отвечая на вопросы запоминайте какие ответы чаще всего вы выбирали «a», «b» или «c».
1. Как вы думаете, у вас высокая самооценка?
а) нет
б) средний
в) да
2. Если вам нужно оценить свою внешность по шкале от 1 до 10, куда вы себя поставите?
а) 1-4
б) 5-7
в) 8-10
3. Как вы думаете, большинство ваших друзей более привлекательны чем вы?
а) да
б) некоторые
в) нет
4. Вы фотогеничны?
а) нет
б) иногда
в) да
5. Когда вы получаете комплимент, вы:
а) ты думаешь, что кто-то тебя хвалит незаслуженно
б) ты имеешь, что хвалят с корыстной целью
в) ты думаешь, что это полностью заслуженно
6. Когда вы находитесь в отношениях, ваш партнер обычно:
а) привлекательнее
б) вы равны
в) вы более привлекательны
7. Вы хотите что-то изменить в своей внешности?
а) да
б) просто мелочи
в) нет
Если вы чаще выбирали ответ "а"
У вас определенно низкая самооценка. Вы видите в основном недостатки. Проанализируйте, что вам нравится в себе, и постарайтесь подчеркнуть их. Это облегчит построение реальной самооценки.
Если вы чаще выбирали ответ "б"
Вы определенно достигли баланса. Вы знаете свои плюсы и минусы и понимаете, что никто не совершенен и это не нужно. Вы прекрасно умеете скрывать свои недостатки и жить в гармонии с собой.
Если вы чаще выбирали ответ "в"
Вы думаете, что находитесь на грани совершенства. Может быть вы должны попытаться найти что-то, что не так? Чрезмерная самооценка не есть хорошо.