Сразу скажу курил 10 лет, ни курю уже больше года и притрагиваться не собираюсь, к этой гадости.
И так один из способов как же бросить курить, если любишь супергероев? Скорее даже подойдёт к тем кто мечтал когда то стать супергероем.
Давайте представим что Бэтмен посадил Джокера, а через несколько дней сам его выпустил. После этого Джокер убил несколько человек и Бэтмен снова его посадил, а потом выпустил и так постоянно. Что бы вы подумали о Бэтмане? Что он идиот.
Давайте представим что Человек Паук пытается снять с себя симбиота Венома и когда ему удаётся, через несколько дней он его одевает вновь, и так повторяется раз за разом. Тоже странно, думаю согласны.
Теперь применим эти примеры на жизнь. Вы твёрдо решили что хотите бросить курить(ну или не твёрдо,но хотите.). Как обычно это бывает, вы не курите день и срываетесь на второй, или не курите неделю и срываетесь, дело но во времени, а в действие. Может быть вы даже не курили несколько месяцев, но случается что то плохое и вы снова берётесь за старое.
Представьте себя супергероем, который сражается со своим злейшим врагом по имени Смоки(Или какое хотите). Когда вы курите, вы проигрываете. Смоки уничтожает ваш город(в реале вашу жизнь, ставки даже по серьёзнее). Этот поганый Смоки сильнее вас? Он управляет вашей жизнью? Вы готовы отдавать ему свои деньги как терпила пока он уничтожает ваш город? У вас есть суперспособность "Отказываться от всего вредного и не нужного в жизни" , но вы ей не пользуетесь, почему? Смоки ржот над вами, а вы не готовы его уничтожить раз и навсегда?
С точки зрения визуализации отказ от курения может выглядеть так. На своём примере скажу что не курить гораздо лучше.
Во первых стал лучше себя чувствовать, перестал постоянно хотеть спать. Прошли головные боли.Цвет лица перестал быть бледным. Стал глубже дышать и чувствовать запахи и вкусы(поверьте когда вы курите вы их не чувствуете,вам так только кажется).
Во вторых люди вокруг стали лучше относится. От меня перестало пахнуть табаком(чего когда куришь не замечаешь,но запах кошмарный).Я теперь замечаю как отвратительно воняют курильщики. Плюс все хвалят и приводят в пример.
В третьих экономия денег существенная.Сами посчитайте сколько в месяц сто рублей в день или два.
В четвёртых уверенность в себе увеличилась. Я теперь не думаю, где бы и когда покурить, где бы достать сигареты и деньги на них. Мне не надо постоянно куда то выходить.
В пятых голова начала мыслить трезвее. Этого не заметишь пока не бросишь курить, но реально, настроение стало гораздо лучше и светлых мыслей гораздо больше.
В шестых сексуальная жизнь стала приятнее и лучше(этого не поймёшь пока куришь, но через три месяца после отказа от курения интимная жизнь преображается как никогда)
Доп.Пункт. Только не переходите на Вейпы:
- Уже есть случаи смертности(Пар в легких превращается в жидкость и твердеет)
- На жидкость нет акциз, так что её ни кто не проверяет, там может быть всё что угодно, понимаете ВСЁ ЧТО УГОДНО.(меня лично это настораживает)
P.S. Бросить курить адски сложно. Я знаю. НО мы способны на всё. Без сигарет жизнь становится гораздо лучше, это факт, который я лично проверил. Первое время будет очень хотеться курить, всё будет подталкивать сделать это, мозг будет искать способы заставить вас сделать это. НО если вы справитесь, для вас откроется лучшая жизнь и лучший ВЫ.